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FEVRIER 2019 : BILAN DES ACTIVITES PHYSIQUES

BILAN DES ACTIVITES PHYSIQUES

(MARCHE + VELO) 

DU MOIS DE FEVRIER 2019

A 4 ANS, 3 MOIS et 3 JOURS POUR MA 2ème GREFFE RENALE

(31 ANS EN CONTINUITE AVEC LA 1ère GREFFE RENALE)

MARCHE (ville, campagne et forêt)

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              201,760 km parcourus

soit une moyenne de  7,205 km / jour

(Record : 272,400 km en août 2015)

Meilleure séance :

13,660 km le 24/02 (Record : 22,310 km en janvier 2016)

2019_02_27_16.19.33

Récapitulatif mensuel de l’activité « Pas » (les 30 derniers jours !) :

2019_02_28_21.19.40

VELO – VAE

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VAE :   4 séances =  209,830 km parcourus

VELO – COURSE

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Course :   1 séance =  47,970 km parcourus

TOTAL VELO = 257,800 km parcourus

Soit une moyenne de 51,560 km / séance

(Record = 547,670 km en juillet 2018)

Meilleures séances :

VAE :  63,080 km le 14/02 (Record = 67,460 km en juillet 2018)

2019_02_27_16.20.01

Course : 47,970 km le 26/02 (Record = 101,830 km en septembre 2017)

2019_02_26_16.41.32

Vitesse maximale sur une séance :

47,100 km/h le 21/02  (Record = 54,500 km/h en avril 2018)

2019_02_27_16.20.45

Récapitulatif mensuel  en temps passé sur les vélos :

2 h 25 + 2 h 48 + 2 h 04 + 2 h 07 + 2 h 16   = 11 h 40

Récapitulatif mensuel de l’activité « cyclisme » :

2019_02_28_15.08.49

 2019_02_28_15.09.09

CONCLUSION :

La belle surprise du mois, ce fut ce temps printanier avec des gelées matinales mais des températures avoisinant les 15°C l’après-midi, voire davantage… et donc la bonne opportunité pour reprendre les séances de vélo, en alternant le VAE et le Course pour me refaire les jambes et compléter la rééducation du poignet droit en parallèle avec les séances de kiné…

Encore un bon mois de marche avec plus de 200 km dans le mois, sans cours de marche nordique pour cause de poignet en rééducation et les coups de bâtons auraient été un peu répétitifs, mais au programme du mois prochain.

Se faire plaisir en se faisant du bien moralement et physiquement, le tout dans un cadre plus qu’agréable qu’est la Sologne… quoi de mieux !

A bientôt…

SPORTEZ-VOUS BIEN…

MERCI A MES DONNEURS

VIVE LE DON D’ORGANES, VIVE LA GREFFE

VIVE LE SPORT, VIVE LA VIE

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NOCES D’OPALE… 21 ANS DE MARIAGE

21/02/1998 – 21/02/2019

21 ANS DE MARIAGE = NOCES D’OPALE

Que le temps passe… passe vite… voire trop vite… mais quel bonheur de parcourir à deux les nombreux chapitres de ce grand livre complexe qu’est la VIE, avec autant de complicité, de soutien, de rires…. En duo les épreuves traversées semblent moins pénibles à surmonter…

Merci d’être là au quotidien et de me supporter ! et ce n’est pas fini !!

En route pour de nouvelles aventures !

Pour l’anecdote, j’aime cette photo où ma nièce de 7 ans était demoiselle d’honneur en 1998, juste pour me rassurer sur le temps qui passe sur nous « les mariés », parce qu’ en fait, ces 21 années sont encore plus frappantes pour elle… ! Je vous laisse faire le calcul… Pour nous, vous avez le droit de dire que nous n’avons pas changé !!

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CHRISTEL et DANIEL

A l’année prochaine, pour les NOCES DE BRONZE… même si moi vous savez que je préfère « L’OR » !! (Championne du Monde oblige !!)

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JANVIER 2019 : BILAN MARCHE

BILAN DES ACTIVITES PHYSIQUES

(MARCHE) 

DU MOIS DE JANVIER 2019

A 4 ANS, 2 MOIS et 6 JOURS POUR MA 2ème GREFFE RENALE

(31 ANS EN CONTINUITE AVEC LA 1ère GREFFE RENALE)

MARCHE (ville, campagne et forêt)

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              242,290 km parcourus

soit une moyenne de 7,815 km / jour

(Record : 272,400 km en août 2015)

Meilleure séance :

12,280 km le 27/01 (Record : 22,310 km en janvier 2016)

2019_01_31_16.09.47

Récapitulatif mensuel de l’activité « Pas » (les 30 derniers jours !) :

 2019_02_01_06.33.30

CONCLUSION :

Des activités limitées à une seule, en l’occurrence la marche, donc sans vélo, ni marche nordique, du fait de ma chute le 10 janvier en marchant ! J’ai donc profité de la bonne forme de mes jambes pour continuer les balades quotidiennes avec Pirate et Daniel (sans tenir bien sûr Pirate pour éviter un nouveau soleil !), ce qui explique ce bon score de marche mensuel.

Un petit résumé de cet incident : chute le 10 janvier à la « Belmondo » (d’après mon mari !) en roulé-boulé, douleurs au poignet droit que j’analyse comme foulure, traitement simple à l’Arnican, 10 jours passent avec de nettes améliorations, puis dimanche 20, douleurs au réveil avec un poignet raide, lundi 21 à 11 h direction les Urgences, radio faite à 13 h, scanner à 14 h, plâtre à 15 h et sortie à 16 h…Diagnostic : fracture de l’extrémité inférieure du radius, donc plâtre en attendant les résultats du scanner et la consultation du chirurgien orthopédiste prévue le jeudi 24… Mardi 22, après une nuit très douloureuse avec compression sous le plâtre, retour aux Urgences à 8 h, enlèvement du plâtre à 9 h contre avis médical et mise en place d’une attelle… Jeudi 24, consultation avec le chirurgien orthopédiste qui a les résultats du scanner et m’annonce à ma plus grande satisfaction qu’il n’y a pas de fracture et me prescrit 10 séances de kinésithérapie en m’encourageant à me servir de ma main au quotidien…

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Une semaine après cette consultation satisfaisante, et en attendant ma première séance de kinésithérapie prévue mi-février, je peux de nouveau travailler avec mes deux mains sur l’ordinateur. Mais je sais maintenant que je peux assurer de la main gauche, souris et clavier, bon c’est plus lent mais efficace quand même !

Pour l’anecdote, ce plâtre m’a ramenée 43 ans en arrière lorsque je me fracturais le poignet gauche à l’âge de 11 ans, 3 jours avant la rentrée scolaire en 6ème, en m’essayant au skateboard !! Mais là j’avais été opérée car fracture de Poutteau Colles avec déplacement !

A bientôt…

SPORTEZ-VOUS BIEN…

MERCI A MES DONNEURS,

VIVE LE DON D’ORGANES, VIVE LA GREFFE

VIVE LE SPORT, VIVE LA VIE

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18/01/2019 : BILAN 4 ANS 2ème GREFFE RENALE CHU TOURS

L’anniversaire de ma 2ème greffe date de novembre mais avec le transfert du dossier médical de par mon déménagement de la région parisienne en Sologne, le bilan de l’année a été décalé en janvier. C’est donc pour ma 2ème consultation au CHU de TOURS (après avoir été suivie pendant 30 ans à Necker !) que je vais effectuer ce contrôle un peu plus complet que les consultations trimestrielles.

Et encore plus complet que les bilans annuels de Necker, car Tours semble encore plus protocolaire que ne l’était mon ancien centre…

Auparavant, j’avais fait une échographie abdomino-pelvienne et un écho-doppler du dernier greffon dans un centre en ville pour que l’hôpital en prenne connaissance aujourd’hui.

Pour l’anecdote, lorsque j’ai pris rendez-vous pour l’échographie abdomino-pelvienne, la secrétaire me précise qu’il faut être « à jeun et la vessie pleine » ; je lui demande alors de m’expliquer comment on peut avoir la vessie pleine sans boire puisque à jeun. Elle me répond d’une façon sûre qu’il faut arrêter d’aller aux toilettes 2 heures avant l’heure du rendez-vous et que la vessie ainsi se remplit toute seule et comme il faut ! Je lui ai rétorqué, d’une façon tout aussi sûre, que ma vessie ne serait pas pleine ! Et le jour de l’examen, elle ne l’était pas mais, même l’échographe en a plaisanté en me faisant l’examen en rajoutant « je sais c’est antinomique » !

Rien à signaler sur ces échographies, tout est OK, avec un beau greffon de 11 cm sans sténose… Longue vie à lui… au moins égale au premier, soit 27 ans !!

A mon initiative, j’avais également effectué une radiographie du rachis dorso-lombaire et du bassin suite à des douleurs quotidiennes depuis plusieurs mois. Et là, le résultat est beaucoup moins réjouissant avec de l’arthrose à tous les étages du dos jusqu’au bassin, des discopathies lombaires et un antélisthésis (mot barbare pour dire glissement de vertèbres de L4 sur L5 !). N’en jetez plus ! Pour tous ces maux, rien à faire, seulement gérer les douleurs quand elles sont là ! Ma chance, quand je marche et fais du vélo, je ne ressens rien… Par contre, la position station debout, se pencher, s’asseoir, se relever peuvent parfois être très compliqués !!

Sans oublier, le poignet droit HS depuis 8 jours suite à une chute à pied… si, si, c’est possible, quand vous avez l’aide d’un chien, c’est encore plus facile !!

Enfin, la veille, j’avais récolté mes urines de 24 h pour en amener un échantillon à l’aide de cette seringue.

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Partie à 6 h, arrivée à 7 h 15, à jeun, après avoir fait 105 km et 1 h 15 de route, je suis en   16ème position. Enregistrée à 7 h 28, prise à 7 h 35 pour la prise de sang, je fais un ECBU, à 8 h une radio pulmonaire, 8 h 30 je prends enfin un petit « petit déjeuner » et à 9 h je passe en consultation avec un nouveau médecin comme c’est la coutume au CHU où nous ne savons pas à l’avance avec qui nous serons reçus en consultation.

Avant de faire la prise de sang, l’infirmière voyant mes « petites » veines sur le dessus de la main, là où elles doivent piquer, me demande de les passer sous l’eau tiède pour qu’elles gonflent un peu… Par la suite, tout s’est bien passé… une petite dizaine de tubes…

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Le contact est tout aussi bon que la première fois en septembre, tant avec les infirmières qu’avec le médecin, beaucoup de gentillesse, d’écoute, de dialogues, de questions-réponses…

En résumé :

Dans l’attente des résultats de la prise de sang du matin, et sous réserve de ceux-ci, une tension à 12/8, un poids en hausse (oh si peu… même pas la peine d’en parler… 6 kg en un an… depuis ma chute à ski, rien ne va plus !!), et le médecin me demande si je fais de l’activité physique… moi qui suis « quadruple Championne du Monde » !! Bah, oui, un peu quand même, lui réponds-je, de la marche, entre 8 et 10 km par jour, du vélo (bon moins en hiver, j’avoue, et le poignet ne va pas m’aider à reprendre maintenant !). Elle me parle de diététicienne, mais ouf… elle était absente aujourd’hui… je vais me reprendre en mains, je le sais, mais quand, ça je ne le sais pas !

Prochains rendez-vous pris pour la mi-mai avec prise de sang et consultation sans examens entre-temps.

P.S. 24 heures étant passées depuis la prise de sang et aucun appel téléphonique n’étant intervenu, je peux considérer que les résultats sont bons… Et comme j’ai coutume de le dire, ça m’arrange de penser cela… « Pas de nouvelles, bonnes nouvelles ! », les médecins dans leur généralité confirment cet adage !

 MERCI A MES DONNEURS

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Article paru dans "REVIVRE" de janvier 2018

ANNEE 2018 : BILAN ACTIVITES PHYSIQUES (SKI, MARCHE, VELO)

ANNEE 2018

(4 ANS, 1 MOIS et 6 JOURS pour ma 2ème GREFFE RENALE

et 31 ANS de GREFFES RENALES dans la continuité avec les deux greffons)

Avant de commencer, avez-vous pris votre « Doliprane » pour être sûr de pouvoir avaler tous ces chiffres qui font un peu tourner la tête ?? Au moins, je vous aurai prévenus… c’est parti…

Voici le bilan annuel des activités physiques, et par rapport aux années précédentes, deux records sont tombés :

- VELO : le nombre de kilomètres parcourus en un mois = 547,670 km (ancien record 2017 = 537,060 km).

- VELO : la vitesse maximale en une séance = 54,9 km/h (ancien record 2017 = 52,300 km/h ).

Les années se suivent mais ont chacune leur lot d’activités différentes : trois nouvelles activités sont entrées dans la course cette année (ski, VAE « Vélo à Assistance Electrique » et marche nordique) dont, notamment pour le VAE et la marche nordique, les meilleurs résultats de cette année serviront de base pour 2019 (séance VAE 67,460 km et allure marche nordique 9’52 min/km).

Mais cette année a surtout été marquée, du point de vue sportif, par ma participation aux 10èmes JEUX MONDIAUX DES TRANSPLANTES D’HIVER à ANZERE (Suisse), du 7 au 13 janvier 2018, et du point de vue physique, par la rupture de mon ligament croisé antérieur du genou gauche !

Voici  cependant les résultats avant la chute qui me sera fatale :

ANZERE JMT 2018

SKI ALPIN / SUPER GEANT : MEDAILLE D’OR 

SKI ALPIN / SLALOM PARALLELE : MEDAILLE D’OR 

SKI DE FOND / 3 km en individuel : MEDAILLE DE BRONZE

SKI (alpin et fond)

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 environ 36 km parcourus

(entre les entraînements, les compétitions, tant en ski de fond qu’en ski de piste)

MARCHE 

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  1 468,610 km parcourus 

dont 10 cours de marche nordique sur 3 mois

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soit une moyenne de 4,023 km / jour

(Record = 2 373,085 km en 2015)

2018_12_31_21.24.48

2018_12_31_21.25.09

2018_12_31_21.25.23

VELO (VTT, VAE et course)

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   1 883,290 km parcourus

(Record = 3 661,860 km en 2017 )

2018_12_31_07.11.36

 2018_12_31_07.12.09

CONCLUSION :

Maître Yoda me l’avait dit l’année dernière : « Entraînement tu feras, records tu battras ! ». Mais il aurait pu ajouter cette année « Blessure tu te feras, repos s’imposera ! » Ce qui explique les scores annuels en baisse par rapport à l’année dernière, parce que se blesser le 10 janvier, ça ampute bien le début d’année de toute activité physique !

Une belle année sportive où le plaisir est d’autant plus présent depuis notre déménagement en juillet dernier en Sologne ; cette région se prête merveilleusement bien aux sorties vélo et aux randonnées pédestres…Et ce n’est pas « Pirate », Braque adopté il y a maintenant presque deux mois, qui me contredira, lui qui apprécie grandement sa balade quotidienne.

Je peux donc vous souhaiter la bonne année de ROME (Italie), où j’ai effectué les    1 468 km en marche cette année pour y arriver et de MALAGA (Espagne) en roulant en vélo avec les 1 883 km effectués ! Tiens Malaga, ça me rappelle quelque chose !!

Mais tout cela ce ne sont que des chiffres, me direz-vous, oui, bien sûr, mais c’est toujours motivant de savoir que les records peuvent être battus et sont source de défis à venir et de challenges à relever…

31 ans de greffes rénales, où j’arrive à allier plaisir et sport de manière tout à fait satisfaisante, ce qui m’apporte une sérénité et du bien-être au quotidien ! Et depuis septembre dernier, le travail à domicile avec ma micro-entreprise permet d’autant plus de m’organiser pour apprécier mes loisirs.

Au-revoir 2018 et bonjour 2019, qui s’annonce tout aussi sportive, autant d’occasions de me réjouir même s’il n’y aura ni Jeux Nationaux des Transplantés à Dôle, ni Jeux Mondiaux à Newcastle cette année pour moi de prévus.

***

Les records à battre sont les suivants :

MARCHE

- Meilleure journée de marche = 22,310 km en janvier 2016

- Meilleure allure de marche nordique = 9’52 min/km en octobre 2018)

- Record mensuel = 272,400 km en août 2015

- Record annuel = 2 373,085 km en 2015

VELO

- Meilleure séance de vélo d’appartement = 25 km en juillet 2016

- Meilleure séance de VTT = 52,054 km en août 2016

- Meilleure séance de VAE = 67,460 km en juillet 2018

- Meilleure séance de vélo de course = 101,830 km en septembre 2017

- Record mensuel = 547,670 km en juillet 2018

- Record annuel =  3 661,860 km en 2017

STEPPER

- Meilleure séance de stepper = 2 492 steps en 50’05 en août 2015

- Record mensuel = 11 713 steps en 3 h 45 en août 2015

- Record annuel = 20 608 steps en 2015

CORDE A SAUTER

- Meilleure séance de corde à sauter = 367 sauts en janvier 2017

- Record mensuel = 4 310 sauts en décembre 2016

- Record annuel = 6 894 sauts en 2016

WATERBIKE

- Meilleure séance de WATERBIKE en 30 minutes = 12,800 km en juin 2015

- Meilleure séance de WATERBIKE en 45 minutes = 16,800 km en mai 2015

- Record mensuel = 168,900 km en avril 2015

- Record annuel = 838.800 km en 2015

ELLIPTIQUE 10′

- Meilleure séance : 0,980 km en juillet 2017

- Record mensuel : 3,220 km en juillet 2017

- Record annuel : 5,055 km en 2017

TENNIS DE TABLE

- Meilleure séance = 2 heures

- Record mensuel = 6 séances = 12 heures en avril 2016

- Record annuel = 21 séances en 2016

SKI DE FOND

- Record mensuel = environ 36 km en janvier 2018

- Record annuel = 36 km en 2018

PETANQUE

- Record annuel = 3 matches

MERCI A MES DONNEURS ET A LEUR FAMILLE

SANS QUI JE NE POURRAIS AVOIR CETTE QUALITE DE VIE AU QUOTIDIEN

VIVE LE DON D’ORGANES, VIVE LA GREFFE,

VIVE LE SPORT, VIVE LA VIE

4 JMT


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DECEMBRE 2018 : BILAN MARCHE + VELO

BILAN DES ACTIVITES PHYSIQUES

(MARCHE + VELO) 

DU MOIS DE DECEMBRE 2018

A 4 ANS, 1 MOIS et 6 JOURS POUR MA 2ème GREFFE RENALE

(31 ANS EN CONTINUITE AVEC LA 1ère GREFFE RENALE)

MARCHE (ville, campagne et forêt)

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             167,050 km parcourus

dont 3 cours de marche nordique

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soit une moyenne de 5,388 km / jour

(Record : 272,400 km en août 2015)

Meilleure séance :

11,030 km le 11/12 (Record : 22,310 km en janvier 2016)

2018_12_30_12.51.29

Marche nordique :  6,650 km en 1 h 05′ 41  le 18/12 (allure 9’53 min/km) (Record = 9’52 min/km allure de moyenne)

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Récapitulatif mensuel de l’activité « Pas » (les 30 derniers jours !) :

2018_12_31_21.24.25

Récapitulatif mensuel de l’activité « Marche » les jours de marche nordique :

2018_12_30_14.27.25

VELO – VAE

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VAE :  3 séances = 94,400 km parcourus

TOTAL VELO =  94,400 km parcourus

Soit une moyenne de 31,460 km / séance

(Record = 547,670 km en juillet 2018)

Meilleures séances :

VAE :  37,490 km le 13/12 (Record = 67,460 km en juillet 2018)

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Vitesse maximale sur une séance :

35,9 km/h les 13/12 et 27/12 (Record = 54,500 km/h en avril 2018)

2018_12_30_12.49.53

Récapitulatif mensuel  en temps passé sur les vélos :

1 h 47 + 1 h 22 +1 h 32 = 4 h 41

Récapitulatif mensuel de l’activité « cyclisme » :

2018_12_30_12.48.45

CONCLUSION :

Bilan plus que positif pour un mois d’hiver… quand même trois sorties vélo à des températures frôlant le 0°, et surtout de la marche encouragée par l’arrivée de « Pirate » depuis 1 mois 1/2, avec qui nous sortons quotidiennement depuis que nous avons acquis un harnais anti-traction … les balades sont de ce fait beaucoup plus agréables !

Voilà une année qui se termine et une nouvelle qui va prendre le relais avec j’espère tout autant d’activités avec autant de plaisir en gardant la forme le plus longtemps possible.

Vous savez maintenant ce qui vous attend… le bilan de l’ANNEE des activités, le moment où la tête fait mal car la calculette chauffe !

A bientôt…

SPORTEZ-VOUS BIEN…

MERCI A MES DONNEURS

VIVE LE DON D’ORGANES, VIVE LA GREFFE

VIVE LE SPORT, VIVE LA VIE

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DECORATION NOEL 2018 LOIR-ET-CHERIENNE

Pour ce premier Noël en Loir-et-Cher, nous avons voulu marquer le coup et laisser libre court à notre imagination créative….! C’est donc très personnalisé et diversifié : couronnes, sapins intérieurs et extérieur, sujets divers, décorations lumineuses sur la façade, guirlande sur la maisonnette des oiseaux,… et les Pères Noël… au pluriel, c’est une véritable attaque de Pères Noël !

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 Mais cette année, nous avons eu d’ores et déjà notre cadeau de Noël… il s’appelle « PIRATE », et j’espère que pour lui aussi ce sera un bon Noël, loin du refuge, avec ses nouveaux maîtres ! Et en plus, il est très serviable, il a décidé de donner un coup de main ou plutôt des « coups de pattes » au Père Noël !!

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 A bientôt…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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NOVEMBRE 2018 : BILAN MARCHE

BILAN DES ACTIVITES PHYSIQUES

(MARCHE) 

DU MOIS DE NOVEMBRE 2018

A 4 ANS et 5 JOURS POUR MA 2ème GREFFE RENALE

(31 ANS EN CONTINUITE AVEC LA 1ère GREFFE RENALE)

RECORD :

UN RECORD, UN… : la vitesse maximale en une séance de marche nordique (7,1 km/h)

MARCHE (ville, campagne et forêt)

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            158,350 km parcourus

dont 4 cours de marche nordique

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soit une moyenne de  5,278 km / jour

(Record : 272,400 km en août 2015)

Meilleure séance :

10,990 km le 27/11 (Record : 22,310 km en janvier 2016)

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Meilleure séance marche nordique par l’allure :

4,58 km en 46’37 le 27/11 (allure 10’11 min/km = 5,9 km/h de moyenne) (Record : 6,1 km/h de moyenne en octobre 2018)

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Vitesse maximale marche nordique :

7,1 km/h le 27/11 = Nouveau Record (Ancien Record : 6,9 km/h en octobre 2018)

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Récapitulatif mensuel de l’activité « Pas » (les 30 derniers jours !) :

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Récapitulatif mensuel de l’activité « marche » (les 30 derniers jours !) :

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CONCLUSION :

Comme cela semblait s’annoncer déjà le mois dernier, les sorties vélo commencent à être un peu compliquées, voire inexistantes, en cette saison automnale, grisailles, pluie, brouillard, froid… rien de bien motivant en ce qui me concerne… Daniel est beaucoup plus courageux !

Par contre, la marche reste dans de bonnes moyennes journalières, et vont le demeurer avec l’arrivée de notre nouveau compagnon à quatre pattes, prénommé « PIRATE » et qui raffole des balades…encore faut-il qu’il apprenne à mieux marcher en laisse parce que la marche nordique au quotidien, ce n’est pas top !

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Rendez-vous le mois prochain pour le dernier bilan mensuel de l’année 2018 et suivra le bilan de l’année 2018, où les chiffres vont s’emballer et la calculatrice chauffer !!

SPORTEZ-VOUS BIEN…

MERCI A MES DONNEURS

VIVE LE DON D’ORGANES, VIVE LA GREFFE

VIVE LE SPORT, VIVE LA VIE

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25/11/2014 – 25/11/2018 : 4 ANS POUR MA 2ème GREFFE RENALE

Aujourd’hui est un jour spécial, très spécial, pas ordinaire mais extraordinaire ! Ce jour-là, le 25 novembre 2014, je bénéficiais d’une deuxième greffe rénale, après avoir reçu le coup de fil de Necker, la veille, que d’habitude on a coutume de dénommer « le coup de fil libérateur », dans la mesure où il nous délivre des dialyses, comme cela avait été le cas pour ma première greffe, en 1987, à l’âge de 23 ans et qui durait depuis 27 ans…

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Mais pour cette seconde greffe, comme je n’avais pas encore repris les dialyses, ma 1ère greffe, alors âgée de 27 ans, faisant de la résistance, ce coup de fil n’était pas libérateur mais source d’espoir, après 5 ans d’attente sur la liste, de retrouver une forme physique et mentale qui m’abandonnait petit à petit, collectionnant bon nombre d’effets secondaires tous plus désagréables les uns que les autres (tension, oedèmes, crises de goutte, crampes, anémie, etc…).

Alors ce n’était quand même pas gagné, si je puis dire, car 27 ans s’étaient écoulés entre mes deux greffes, j’ai alors 50 ans et les artères qui vont avec !

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Mais passée l’appréhension de l’opération et de la récupération, et avec toujours le soutien sans faille de ma famille et mes proches, c’est remplie de motivation et de force que j’ai traversé cette période qui allait me changer, pour la deuxième fois, et me permettre de commencer ma troisième vie.

Troisième vie déjà bien remplie entre les activités physiques, la vie personnelle et professionnelle.

Pour les activités physiques, c’est l’essai de nouvelles disciplines et la reprise des jeux nationaux et mondiaux des transplantés, avec le cyclisme (médaille d’argent au 5 km contre la montre aux jeux mondiaux des transplantés à Malaga après seulement 9 mois de pratique !) et la marche nordique, et d’anciennes disciplines remises à jour, comme le ski très longtemps abandonné (aurais-je dû ?? non, si j’en juge par la perte de mon ligament croisé antérieur du genou gauche…et oui, si je contemple mes 2 titres de Championne du Monde des Transplantés à Anzère en Super G et Slalom parallèle !).

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Concernant la vie personnelle, cette année, c’est un tournant de notre existence avec l’installation en Sologne pour y couler des jours heureux, après avoir passé plus de 50 ans en région parisienne, et en compagnie d’un nouveau compagnon à quatre pattes !

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Enfin, côté vie professionnelle, c’est la création de ma micro-entreprise de télétravail en secrétariat pour aller tranquillement jusqu’à l’âge de la retraite avec une meilleure qualité de vie et moins de contraintes professionnelles.

Tout ceci n’est possible qu’avec cette greffe et la qualité de vie qu’elle m’apporte.  Pas de contraintes de dialyse et une vie quasi-normale… Mais il n’y a pas de greffe sans donneurs … alors le don d’organes, il faut en parler et s’assurer que vos proches connaissent votre décision…Pour ou contre le don d’organes, mais dites-le…

MERCI A MES DONNEURS

LA GREFFE C’EST LA VIE RETROUVEE

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La greffe, ça marche… ça roule…

31 ANS DE GREFFES RENALES DANS LA CONTINUITE AVEC 2 GREFFONS

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(1ère greffe = 27 ans + 2ème greffe = 4 ans… le début d’une longue vie !)

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Merci Brigitte pour ton joli clin d’oeil….

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14/11/2018 : ARRIVEE DE « PIRATE »…

« PIRATE »…. après « DALTON »… vous allez croire que l’on ne s’entoure que de « voyous »… comme dirait mon amie Dominique !!

Après le décès de Dalton, il y a six mois, nous nous étions promis d’adopter un chien d’un refuge, pour essayer de rendre heureux un nouveau compagnon qui n’a pas eu de chance pour débuter sa vie.

C’est la première fois que nous faisions cette démarche, nos deux premiers chiens provenant soit d’un particulier, pour Paps, soit d’un élevage, pour Dalton.

Après avoir eu 2 labradors, et connaissant leur caractère, nous savions que notre choix se porterait davantage sur cette race mais dans un refuge, je savais aussi, que ce serait plus un coup de coeur qu’une histoire de race canine…

Effectivement, lorsque vous pénétrez dans un refuge c’est émouvant de voir ces dizaines de chiens dans des boxes, dans un brouhaha indescriptible de par leurs aboiements…Sur chaque box figure une fiche correspondant au chien avec son nom, sa race, son âge, sa date d’arrivée au refuge, ses traits de caractère…

Petit clin d’oeil qui nous a fait plaisir, beaucoup de jouets de « Dalton » que nous avions amenés en mai étaient dans les boxes, et notre « PIRATE » en avait un !

Après avoir fait le tour de tous les boxes, notre choix s’était porté sur 2 ou 3 chiens, dont 1 labrador. Avec l’aide des bénévoles, ils nous donnent des précisions sur ces mêmes chiens et pour des raisons diverses, nous abandonnons nos choix pour se laisser diriger vers un autre chien qui correspondrait mieux à nos souhaits. Et voilà que « PIRATE » sort du lot…

Alors « PIRATE », nous étions passés devant son box sans y prêter vraiment attention, sans doute à cause de ses yeux vairon que nous avions traduit par un accident à l’oeil…! Mais les bénévoles, nous dirigeant vers lui, le sortent de son box et l’emmènent dans un espace clôturé où les chiens peuvent s’ébattre comme bon leur semble. Et notre « PIRATE » s’éclate et revient de lui-même vers nous, se laisse caresser, le contact est immédiat.

Même si l’on connait peu de choses sur son passé, il ne semble pas traumatisé par des mauvais traitements et fait confiance assez rapidement à l’homme. C’est important pour la suite de notre aventure avec lui, créer un climat de confiance réciproque !

C’est un Braque français, a 4 ans, et cela faisait 15 mois qu’il était au refuge !

Après le côté administratif, nous rentrons à la maison à 3 pour une nouvelle vie tant pour lui, que pour nous ! Le premier soir, c’est inspection générale des lieux, intérieur, extérieur, il est très curieux mais pas aventurier, une bonne gamelle, mais ne joue pas encore… Il s’approprie ses coussins … et le canapé mais avec notre accord ! Sa nuit sera très calme…

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Son adaptation est étonnamment rapide, après avoir passé 15 mois au refuge, il prend ses marques, il nous épate, il semble très à l’aise, il est adorable, il écoute, il est très demandeur de caresses et au fil des jours, il va s’émanciper par ses courses folles dans le jardin, ses jeux au ballon… seules restent les balades en laisse à peaufiner pour qu’elles soient un peu moins sportives !

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Longue vie « PIRATE » en espérant te donner beaucoup de bonheur dans ton nouveau foyer…!

Un immense merci à tous ces refuges qui offrent une parenthèse à tous ces chiens et chats qui n’ont pas eu de chance dans leur vie et tous les bénévoles qui donnent de leur temps pour les sortir et s’en occuper le mieux possible !

A bientôt…