Allez, quoi de mieux de commencer l’année avec une consultation chez le Dermatologue, histoire d’être encore dans le ton des décorations et ressembler à un sapin de Noël avec des dizaines de petites brûlures sur le corps en forme de boules de Noël !!

Une consultation tous les 3 mois, cela revient vite… C’est chose faite donc hier, avec l’azote parsemée un peu partout sur les nouvelles et anciennes kératoses, et l’avenir incertain d’une kératose rebelle à l’azote depuis plusieurs séances et qui s’achemine tout droit vers une ablation, c’est-à-dire chirurgie locale, c’est-à-dire biopsie, c’est-à-dire peut-être, voire sûrement, le 5ème carcinome ! Et avant la chirurgie, changer le Certican par l’Advagraf, car le Certican ralentit la cicatrisation… Bon, en même temps, pour la suppression de ma fistule artério-veineuse en avril dernier, comme tout s’était fait en urgence, je n’avais pas eu le temps de changer de molécule et la cicatrisation s’est parfaitement bien passée ! Donc, en accord avec ma Néphro, vue en novembre dernier, et avec laquelle j’avais parlé de cette éventualité, elle me laisse le choix en concertation avec mon Dermato d’autant plus que ce sont de petites chirurgies…

Voilà donc les réjouissances de cette nouvelle année qui, mais je n’en doutais pas une seconde, apporterait son lot d’imprévus et de piments… Et bien, ça n’aura pas tardé puisque, outre cette perspective de 5ème carcinome, dont le rendez-vous est déjà pris pour lui dire « adieu », début avril, il me faut gérer un autre petit problème physique survenu suite à mon séjour helvétique pour participer aux jeux mondiaux des transplantés d’hiver à Anzère. C’est donc tout naturellement que mon Dermato patiente un peu pour exercer ses talents de chirurgien…

Au ski, j’ai voulu y aller… j’ai vu… j’ai vaincu (3 médailles : OR en SUPER G, OR en SLALOM PARALLELE et BRONZE en SKI DE FOND 3 km)… mais j’ai aussi PERDU…. un genou gauche ! 3ème jour de compétition, SLALOM GEANT et chute à la 7ème porte de la 1ère manche ! Voilà les circonstances, et pour les conséquences, outre les hématomes disséminés sur tout le côté gauche du corps, de la main, au bras en passant par les hanches, l’IRM du genou faite cette semaine révèle : « Rupture au moins partielle du ligament croisé antérieur et fracture du plateau tibial »…

Je prépare un résumé sur ces jeux… à lire prochainement sur mon blog mais le retour, du coup, est un peu perturbé et rude, entre boulot, examens médicaux divers et mobilité très réduite !

Depuis mon retour, plusieurs examens se sont succédés pour vérifier entre autre les constantes et la fonction du greffon, et de ce côté là c’est rassurant, avec une créatinine à 92 et un super beau greffon à l’écho doppler.

Comme traitement, pour l’instant attelle prescrite pour 3 mois, mais entre-temps, scanner à faire (RV 29/01) pour évaluer la fracture et mesurer l’enfoncement pour savoir s’il y a besoin d’une opération ou pas ! donc, aventure à suivre…

Et concernant le Dermato, rendez-vous début avril pour la petite chirurgie…

A bientôt….

J – 1….Anzère, j’arrive… et l’Equipe de France est prête !!

Voilà, on y est… les valises sont prêtes, plus qu’un dodo avant le départ, comme l’on dit à un petit enfant excité dans l’attente d’un événement !

Hâte d’y être maintenant et de retrouver l’équipe (aucun membre n’était à Malaga), dont notre benjamine a 9 ans 1/2, greffée du foie à l’âge de 18 mois, un bel exemple de réussite de la greffe pédiatrique !

Météo d’hier

De source suisse par une amie, la neige est tombée, en grosse, grosse quantité, le temps s’est radouci, donc risque d’avalanches, et la pluie s’en mêle… Conditions pas optimales pour l’instant mais gageons que tout rentre dans l’ordre pour lundi, jour des premières épreuves.

***

Juste un petit détail de dernière minute : passer voir ce soir mon esthéticienne préférée pour m’enlever mes poils disgracieux sur le visage… qui a dit « ma moustache » !!! pas cool… Encore un effet indésirable du traitement post-greffe (la pousse des poils intempestive !) mais cela m’a permis de faire la connaissance de Myriam (une fille « au poil » !!) et d’apprécier sa gentillesse toutes les 3 semaines – 1 mois au rythme des soins, depuis une bonne vingtaine d’années déjà ! Oups, ça ne me rajeunit pas… mais elle non plus d’ailleurs, ça me rassure !

Pour la photo sur les podiums, comme ça je serai clean ! Pas un poil de trop, sauf les cheveux, mais comme mon coiffeur est à 230 km de chez moi (vous savez tout ! et non, je n’ai pas trouvé plus près !), et bien parfois je dépasse les délais acceptables que ma tête peut supporter, d’où les réflexions chaque matin de mon mari « Mais tu as fait quoi à tes cheveux ? ». Et moi de lui répondre « Bah, rien, justement, je n’ai rien fait, c’est bien là mon problème !! ».

Au fait, j’ai dit « Podium ? », oh, ça m’étonne, ou alors je l’ai rêvé ! Mais, en même temps, quand je suis partie à Malaga, j’avais dit à mon mari que je rêvais d’une médaille en cyclisme… et je l’ai eue ! Et je m’étais dit, si j’ai une médaille en cyclisme, je donnerai mon dossard à Serge, mon coach grâce à qui j’étais là-bas en forme… et je l’ai fait ! Alors là, je récidive, et je rêve d’une médaille, mais je ne fais pas la difficile, dans n’importe quelle discipline de ces jeux d’hiver (ski alpin, ski de fond, raquettes), et n’importe quel métal, tout me sied, juste pour rajouter des lignes sur mon CV … sportif !

Vous imaginez mon physique… j’ai fait le 2ème pendant + de 15 ans et le 1er je suis accro mais à ma décharge, je commence seulement !!

***

Mon CV SPORTIF n’a aucune valeur réelle si ce n’est celle du coeur et de la reconnaissance ; c’est une façon pour moi d’honorer mes donneurs, qui me permettent de continuer à faire du sport que j’avais commencé avant d’être malade à l’âge de 22 ans, avec un immense plaisir et une forme inespérée, et sans aucun doute, mes donneurs devaient être aussi des sportifs pour me donner des « reins de compétition » à deux reprises :

1987 : 1ère GREFFE RENALE

- 1989 : CHAMPIONNE DU MONDE DES TRANSPLANTES en TENNIS INDIVIDUEL à SINGAPOUR

- 1989 – VICE-CHAMPIONNE DU MONDE DES TRANSPLANTES au 4 x 100 ATHLETISME à SINGAPOUR

- 1991 : CHAMPIONNE DU MONDE DES TRANSPLANTES en TENNIS INDIVIDUEL à BUDAPEST (Hongrie)

- 1992 : DEFI MONT-BLANC 92

- ANNEES 1990 : PARIS-VERSAILLES (16 km) / PARIS-MANTES (54 km)

2014 : 2ème GREFFE RENALE

- 2017 : VICE-CHAMPIONNE DU MONDE DES TRANSPLANTES en CYCLISME 5 KM CONTRE LA MONTRE à MALAGA (Espagne)

- 2017 : VICE-CHAMPIONNE DU MONDE DES TRANSPLANTES en PETANQUE INDIVIDUELLE à MALAGA (Espagne)

Et depuis 1988, date de mes premières compétitions en tant que greffée, de nombreux titres nationaux dans diverses disciplines (tennis, tennis de table, athlétisme, tir, pétanque, cyclisme, ski…).

Mais les plus beaux sont toujours ceux à venir… j’dis ça, j’dis rien !! mais là maintenant, j’ai des témoins de mes dires, ou plutôt de mes écrits, et j’ai intérêt à me démener sur place même si je sais que mes supporters sont tous très indulgents !

Mais rassurez-vous, je n’ai pas la grosse tête, je m’éclate juste dans ce que je fais, et tout ceci, c’est grâce à ma greffe, mes greffes. C’est peut-être étonnant d’entendre dire que c’est « grâce », mais je n’en vois que des côtés positifs et c’est sans doute pour cela que « je la, les vis bien » !

Et quand la chance vous sourit même en participant à des concours sur les réseaux sociaux, où je me retrouve parmi les trois gagnants, et sans se prendre au sérieux, c’est le moins que l’on puisse dire, c’est le top !

***

Je vous donne donc rendez-vous maintenant au jour le jour (dans la mesure de mon temps disponible et des connexions possibles !) pour le déroulement de cette semaine suisse qui s’annonce chargée tant physiquement qu’émotionnellement… Alors je compte sur vous, mes supporters adorés, pour vos encouragements, messages, pensées, Reiki (Carole au boulot !), et carpe diem !

Je passerai des messages par mail de là-bas et ferai un article complet sur les Jeux à mon retour sur mon blog.

Regardez bien dans vos villes, l’association « TRANS-FORME » s’affiche, association sans laquelle tous ces jeux entre greffés ne pourraient avoir lieu ! Celle-ci vue à Montesson, sur le trajet du travail…

Quelques francs suisses au cas où…l’envie de chocolat me viendrait !

A très bientôt…

ANNEE 2017

(3 ANS, 1 MOIS et 6 JOURS pour ma 2ème GREFFE RENALE

et 30 ANS de GREFFES RENALES dans la continuité avec les deux greffons)

Avant de commencer, avez-vous pris votre « Doliprane » pour être sûr de pouvoir avaler tous ces chiffres qui font un peu tourner la tête ?? Au moins, je vous aurai prévenus… c’est parti…

Voici le bilan annuel des activités physiques, et par rapport aux deux années précédentes, des records sont tombés (4 quand même, dont 3 en vélo !) :

- VELO : le nombre de kilomètres parcourus en une année = 3661,860 km (ancien record 2016 = 2 635,535 km sur 6 mois 1/2).

- VELO : le nombre de kilomètres parcourus en un mois = 537,060 km (ancien record 2016 = 375,628 km).

- VELO : le nombre de kilomètres parcourus en une séance = 101,830 km (ancien record 2016 = 72,080 km).

- CORDE : le nombre de sauts en une séance = 367 sauts (ancien record 2016 = 362 sauts).

Les années se suivent mais ont chacune leur lot d’activités différentes : deux nouvelles activités sont entrées dans la course cette année (elliptique et pétanque) et deux ont disparu (stepper et ski).

Mais cette année a surtout été marquée, du point de vue sportif, par ma participation aux 21èmes JEUX MONDIAUX DES TRANSPLANTES à MALAGA (Espagne), du 26 juin au 1er juillet 2017 avec les résultats suivants :

CYCLISME : MEDAILLE D’ARGENT 5 km contre la montre en 8’58

PETANQUE : MEDAILLE D’ARGENT en individuel

CYCLISME : 4ème 32 km sur route en 1 h 04

MARCHE 3 km : 5ème en 24’41

TENNIS DE TABLE DOUBLE MIXTE : 5ème associée à Paul

Podium du 5 km contre la montre Cyclisme

Podium de la Pétanque en individuel

POUR INFO ;

N’ayant acquis ma montre connectée qu’en juin 2017, les statistiques ci-dessous, issues de celle-ci ne portent que sur 6 mois… mais heureusement, j’ai encore la bonne vieille calculette pour pallier et remplir les 6 mois manquants !

MARCHE (tapis, forêt et ville)

Odysséa 2017

  1 618,130 km parcourus 

dont 2 marches pour la recherche contre le cancer du sein

et le challenge « FIT FOR LIFE »

soit une moyenne de 4,433 km / jour

(Record = 2 373,085 km en 2015)

VELO (VTT, appartement et course)

  3 661,860 km parcourus

(NOUVEAU RECORD !)

(ancien record = 2 306,390 km en 2016 sur 6 mois 1/2)

2 TESTS D’EFFORT SUR VELO à ICES (Paris)

En mars 2017 : 148 W, 131 % de la théorique

En novembre 2017 : 164 W, 146 % de la théorique

PETANQUE (activité exceptionnelle !)

3 matches à Malaga

CORDE A SAUTER

  720 sauts

TENNIS DE TABLE

 1 séance et 4 matches à Malaga

 ELLIPTIQUE

5,055 km parcourus sur séances de 10′

Conclusion :

Maître Yoda me l’avait dit l’année dernière : « Entraînement tu feras, records tu battras ! ».

Je peux donc vous souhaiter la bonne année de NAPLES (Italie), où j’ai effectué les 1 618 km en marche cette année pour y arriver et de KAZAN (Russie) en roulant en vélo avec les 3 661 km effectués !

Une belle année sportive où mon plaisir de rouler s’est confirmé au fil du temps, les progrès effectués s’ajoutant à la motivation ! Ce qui explique les 3 records battus dans cette activité, et mon 1er « 100 km » pour le défi de mes 30 ans de greffe rénale, mais c’est aussi ma première année complète, n’ayant débuté le vélo qu’en juin 2016… Donc une bonne base pour les années futures…et d’après les cyclistes confirmés, 3600 km / an, c’est « pas mal » pour un amateur ! Je prends donc cela comme un compliment !

Quant à la marche, un total bien en-deçà des deux années précédentes, sans trop d’explications si ce n’est que le vélo prime désormais sur la marche et que je n’ai pratiquement pas fait de tapis roulant… donc, si, il y a des explications ! Mais si aux beaux jours, j’arrive à aller au bureau avec la moitié du trajet à pied, comme j’avais commencé à le faire en septembre – octobre pour participer au défi « FIT FOR LIFE », j’augmenterai forcément mes distances journalières.

Concernant ce défi lancé par la « World Transplant Federation Games », notre équipe « TRANS-FORME » était constituée de 8 personnes, qui devaient comptabiliser leur nombre de pas quotidiens durant 3 mois (du 17/09 au 17/12/2017). Au final, nous nous classons 94ème sur 243 équipes et je finis 2ème sur les 8 participants de l’équipe !

Mais tout cela ce ne sont que des chiffres, me direz-vous, oui, bien sûr, mais c’est toujours motivant de savoir que les records peuvent être battus et sont source de défis à venir et de challenges à relever… Mais le plaisir doit primer avant tout et c’est ce que j’arrive à faire depuis 40 ans que je fais du sport, dont 30 ans depuis que je suis greffée, j’arrive à allier plaisir et sport de manière tout à fait satisfaisante, ce qui m’apporte une sérénité et du bien-être au quotidien !

Au-revoir 2017 et bonjour 2018, qui s’annonce tout aussi sportive, voire plus, autant d’occasions de me réjouir !

***

Les records à battre sont les suivants :

MARCHE

- Meilleure journée de marche = 22,310 km en janvier 2016

- Record mensuel = 272,400 km en août 2015

- Record annuel = 2 373,085 km en 2015

VELO

- Meilleure séance de vélo d’appartement = 25 km en juillet 2016

- Meilleure séance de VTT = 52,054 km en août 2016

- Meilleure séance de vélo électrique = 14 km en juillet 2015

- Meilleure séance de vélo de course = 101,830 km en septembre 2017

- Record mensuel = 537,060 km en août 2017

- Record annuel =  3 661,860 km en 2017

STEPPER

- Meilleure séance de stepper = 2 492 steps en 50’05 en août 2015

- Record mensuel = 11 713 steps en 3 h 45 en août 2015

- Record annuel = 20 608 steps en 2015

CORDE A SAUTER

- Meilleure séance de corde à sauter = 367 sauts en janvier 2017

- Record mensuel = 4 310 sauts en décembre 2016

- Record annuel = 6 894 sauts en 2016

WATERBIKE

- Meilleure séance de WATERBIKE en 30 minutes = 12,800 km en juin 2015

- Meilleure séance de WATERBIKE en 45 minutes = 16,800 km en mai 2015

- Record mensuel = 168,900 km en avril 2015

- Record annuel = 838.800 km en 2015

ELLIPTIQUE 10′

- Meilleure séance : 0,980 km en juillet 2017

- Record mensuel : 3,220 km en juillet 2017

- Record annuel : 5,055 km en 2017

TENNIS DE TABLE

- Meilleure séance = 2 heures

- Record mensuel = 6 séances = 12 heures en avril 2016

- Record annuel = 21 séances en 2016

SKI DE FOND

- Meilleure séance = 6 km en janvier 2016

- Record mensuel = 4 séances = 16 km en janvier 2016

- Record annuel = 16 km en 2016

PETANQUE

- Record annuel = 3 matches

MERCI A MES DONNEURS ET A LEUR FAMILLE

VIVE LE DON D’ORGANES, VIVE LA GREFFE,

VIVE LE SPORT, VIVE LA VIE

BILAN DES ACTIVITES PHYSIQUES

(MARCHE + VELO) 

DU MOIS DE DECEMBRE 2017

A 3 ANS, 1 MOIS et 6 JOURS POUR MA 2ème GREFFE RENALE

(30 ANS EN CONTINUITE AVEC LA 1ère GREFFE RENALE)

MARCHE (ville, forêt)

         151,120 km parcourus

soit une moyenne de  4,874 km / jour

(Record : 272,400 km en août 2015)

Meilleure séance :

13,880 km le 09/12 (Record : 22,310 km en janvier 2016)

Récapitulatif mensuel de l’activité « marche » (les 30 derniers jours !) :

VELO (Course + vélo d’appartement + VTT)

Course :  4 séances = 215,210 km

Appartement : 2 séances = 28 km

VTT : 1 séance = 8,040 km

TOTAL VELO =  251,250 km parcourus

Soit une moyenne de 35,892 km / séance

(Record = 537,060 km en août 2017)

Meilleures séances :

Course : 70,780 km le 24/12 (Record = 101,830 km en septembre 2017)

Appartement : 15 km le 10/12 (Record = 25 km en juillet 2016)

VTT : 8,040 km le 25/12 (Record = 52,054 km en août 2016)

Vitesse maximale sur une séance :

41,6 km/h le 24/12 (Record = 52,300 km/h en octobre 2017)

Récapitulatif mensuel  en temps passé sur les vélos :

35′ + 2 h 48 + 41′ + 1 h 53 +3 h 35 + 41′ + 2 h 40 = 12 h 53

Récapitulatif mensuel de l’activité « cyclisme » (4 semaines) :

CONCLUSION :

Comme je le craignais, la période hivernale complique fortement les sorties cyclistes en extérieur, sous peine de faire du patin à glace plutôt que du vélo, alors j’ai réintégré le vélo d’appartement dans les activités, ce qui maintient de l’entraînement en cardio en vue de mes épreuves de ski hivernales qui approchent bien vite…

Bon bilan mensuel pour la marche, avec les week-end qui rattrapent fortement les jours de semaine !

Fin d’année oblige, je prépare le bilan annuel pour 2017 avec de nouveaux records établis par rapport aux deux années précédentes.

Donc, je vous donne rendez-vous dans quelques jours pour le bilan annuel et le mois prochain avec le premier bilan de l’année 2018 avec une activité exceptionnelle au programme : le ski !

A bientôt…

SPORTEZ-VOUS BIEN…

MERCI A MES DONNEURS

VIVE LE DON D’ORGANES, VIVE LA GREFFE

VIVE LE SPORT, VIVE LA VIE

46ème CORRIDA PEDESTRE DE HOUILLES

La Corrida n’aura jamais aussi bien porté son nom. Inspirée de de la fameuse course-événement brésilienne organisée le dernier jour de l’année à Sao Paulo, notre 46ème édition se déroulera comme elle le 31 décembre. Depuis 1925  plusieurs millions de Paulisnatos célèbrent la Saint sylvestre en défilant, chantant et dansant dans les rues, autour de la mythique épreuve. Depuis 1972 la corrida de Houilles projette également le sport dans la ville, avec une épreuve labellisée IAAF qui, notamment par la qualité de son palmarès, fait partie intégrante de l’histoire de l’athlétisme sur route, se classant dans le Top 5 des 10 km mondiaux. Soyons-en sûr  cette édition 2017 sera riche en performances et plus que jamais – passage à l’année suivante oblige – sera l’occasion d’une fête mémorable qui se conclura comme de tradition par un exceptionnel feu d’artifice dans le parc.

Les performances de l’Ethiopien Imane MERGA en 2010 en 27’47’’ et de la Kenyane Viola KIBIWOT en 31’14 ‘’ l’an dernier sont gravées dans le marbre au palmarès de l’épreuve du macadam Ovillois.

Une personnalité est également invitée chaque année pour participer à l’événement et cette année, c’est Thierry BECCARO, animateur et acteur, qui sera à l’honneur.

Ma participation :

Il fut un temps, que les moins de 20 ans ne peuvent pas connaître, où je participais à cette corrida pédestre en faisant la course populaire de 5 km… puis, il fut le temps où avec Daniel nous n’allions assister qu’au feu d’artifice, dont je raffole et ne me lasse pas, même en hiver, c’est un éblouissement pour les yeux, et aujourd’hui, c’est le temps du bénévolat.

Affectée d’abord au poste de « Remise des dossards », puis « Remise des médailles », j’ai été présente de 10 h 30 à 17 h, à une température extérieure de 8°C, mais qui dit douceur, dit pluie et averses, avec le vent en rafales en prémisses de la tempête Carmen annoncée pour la nuit prochaine, mais l’ambiance était chaleureuse et festive, digne d’un 31 décembre.

Ce fut l’occasion de revoir des gens perdus de vue, et de faire de nouvelles connaissances amicales.

Comme à son habitude, un ami cyclo, adepte des marathons aux quatre coins du monde, se déguise à chaque course…

Le parrain de cette édition, Thierry BECCARO, était très abordable, souriant et très agréable, passant même à la cantine où les bénévoles avaient un repas de servi, serrant les mains sans compter… J’y ai eu droit en venant à mon stand de remise de dossards !

Pour ce qui est de la Course, c’est le Suisse Julien Wanders qui a été le plus rapide…

Et pour conclure ce dernier jour de l’année, le merveilleux feu d’artifice apporte son lots de lumière et de féerie que j’apprécie avec mes yeux de « grande enfant » !

Fin janvier, un apéritif suivi d’un buffet seront offerts à tous les bénévoles ayant participé à cet événement, pour les remercier de leur présence, et être reconnaissants de l’utilité de ces personnes qui donnent de leur temps pour pouvoir faire vivre leur ville en créant des manifestations internationales.

Belle nouvelle année à tous avec le souhait de la réalisation de tous vos projets, beaucoup d’amour, et plein de petits bonheurs qui rendront la vie belle !

J – 8… le temps de penser aux valises !

Voici les terrains de jeux à Anzère pour la semaine tant pour le ski alpin que pour le ski de fond et les raquettes :

J – 15… ça approche !

A 15 jours du départ pour rencontrer les Helvètes, voici les dernières nouvelles fraîches, comme la neige d’ailleurs, qui est tombée en abondance ces derniers jours,

Prévisions pour aujourd’hui

MontagneVallée

3°légèrement couvert

Prévisions détaillées

Vendredi4°

Samedi5°

Pistes

36/58 km

Installations

10/12

Alors, tout de même un petit rappel pour les étourdis ou non-habitués de ce blog ; je me suis inscrite pour participer aux 10èmes Jeux Mondiaux des Transplantés d’Hiver à ANZERE en SUISSE du 7 au 13 janvier 2018…

53 ans d’âge biologique mais 20 ans dans ma tête (et mon corps !!) et toujours aussi motivée quand il faut se lancer des défis sportifs, vivre de nouvelles expériences et ce, grâce à mes donneurs et la vie qu’ils m’offrent depuis 30 ans de greffes rénales avec mes deux greffons… et en plus, j’ai toujours des fans, des supporters, des proches, des amis, des connaissances qui  me soutiennent et m’encouragent à le faire, et ça, j’adore parce que je sais que c’est sincère !

J’espère que tous mes supporters des derniers jeux mondiaux de Malaga seront encore présents pour cette nouvelle aventure humaine et sportive et qu’ils m’insuffleront autant d’énergie, voire plus, parce qu’il va faire froid là-bas, il va me falloir des ondes positives et « chaleureuses » !

Un grand merci dès à présent à tous ceux qui m’ont déjà envoyé des petits messages d’encouragement en précisant qu’ils attendraient avec impatience de mes nouvelles du Valais… ! Vous m’aviez d’ailleurs beaucoup étonné à Malaga par votre réactivité à chacun de mes messages passés de là-bas… ça me faisait chaud au coeur et je me suis faite la réflexion « ils sont au taquet !! »…

Pour en revenir à l’Equipe de France, on dirait que l’hiver, la neige, le froid attirent moins que l’été, la mer et le soleil, à en juger par le peu de participants pour constituer l’équipe de France ! 60 sportifs à Malaga (Espagne) en juin contre 8 à Anzère (Suisse), de 8 à 60 ans, et la parité est respectée, 4 femmes, 4 hommes ! En même temps, les disciplines sont divisées par trois aussi et les sports d’hiver sont des activités très spécifiques. En 2014, aux derniers jeux mondiaux d’hiver à La Chapelle d’Abondance, l’Equipe de France était constituée tout de même de 40 compétiteurs.

Mais peu importe, la quantité n’a jamais fait la qualité !

Voici la tenue officielle de l’Equipe de France, un pantalon et un blouson :

Cela me fait toujours quelque chose de porter ce genre d’équipement avec le mot « FRANCE », on le voit à la télé pour les grands sportifs, et là, c’est moi qui représente mon pays, j’ai l’impression de faire partie de la même famille, Ce sont « MES JEUX », « NOS JEUX OLYMPIQUES A NOUS TRANSPLANTES », et ils méritent d’être connus pour prouver, une nouvelle fois, que « La greffe, ça marche », que « donner sauve des vies »….et que nous ne cesserons pas d’honorer nos donneurs pendant ces compétitions et bien au-delà dans nos vies quotidiennes.

Et tout cela, c’est « GRÂCE » à ma greffe, et non pas « A CAUSE » de ma greffe !! Toujours voir le côté positif des choses et en faire une force et un plaisir ! Depuis 30 ans, j’ai réussi à allier greffe, sport et plaisir !

Note à moi-même :

NE PAS ENVOYER DE CARTES POSTALES DE LA SUISSE…! 

Mais pourquoi me direz-vous ? Enfin, surtout ceux qui ne connaissent pas l’épisode récent malheureux de Malaga.

Pour information, pour ceux qui n’ont pas suivi mes aventures espagnoles, plus précisément à Malaga, en juillet dernier, lors de ma participation aux Jeux Mondiaux des Transplantés, j’avais envoyé 30 cartes postales le 1er juillet de Malaga, et je les ai bien postées dans une boîte aux lettres et non mises à la poubelle, comme j’ai pu en douter un moment, j’ai deux témoins qui peuvent le confirmer, et bien, aucune à ce jour, soit 5 mois 1/2 plus tard, n’est arrivée à destination en France !

Donc, disons que je ne ferai pas plus confiance à la poste suisse que je ne le fais désormais à la poste espagnole. Je me contenterai des mails, SMS, réseaux sociaux, pour donner de mes nouvelles et en plus ce sera immédiat !

Gardez le fil du blog et rendez-vous à J – 8 la semaine prochaine… D’ici là, passez un très bon réveillon et un joyeux Noël !

LE COMPTE A REBOURS EST LANCE…

J – 31 avant ma participation aux…

10èmes JEUX MONDIAUX DES TRANSPLANTES D’HIVER

à ANZERE (SUISSE) du 07 au 12 JANVIER 2018

C’est en France que se sont déroulés les premiers Jeux Mondiaux d’Hiver des Transplantés : à Tignes en 1994, puis à Pra-Loup en 1996. Ensuite l’équipe de France s’est déplacée à Snowbird (Utah 1999), Nendaz (Suisse 2001), Bormio (Italie 2004) et Rovaniemi (Finlande 2008). Ils se sont de nouveau déroulés en France à Ste-Foy-Tarentaise en 2010 puis à Anzère en Suisse en 2012 et enfin à La Chapelle d’Abondance en Haute-Savoie en 2014.

En 2018, c’est à ANZERE en Suisse, pour la seconde fois, que se dérouleront les 10èmes JEUX MONDIAUX DES TRANSPLANTES D’HIVER. 

Description de l’événement par les organisateurs :

« L’HABIT NE FAIT PAS LE MOINEAU« 

de Zoé BRISBY

Résumé :

Maxine, fringante nonagénaire, a décidé de faire l’école buissonnière et quitte sa maison de retraite. Pour son périple, elle a besoin d’une voiture et cherche à faire du covoiturage. C’est alors qu’elle rencontre Alex, 25 ans, un peu perdu à cause d’un chagrin d’amour, qui a une place de libre dans sa voiture.

Un road-trip frais et plein de surprises où les événements s’enchaînent au même rythme que les sentiments.

Une rencontre peut-elle être le départ de l’aventure la plus belle de votre vie ?

Mon avis :

Après « La solitude du gilet jaune », que j’avais beaucoup aimé, ce livre est le 2ème de cette auteure, où elle fait se rencontrer deux personnages de génération différente, que tout oppose au départ, mais qui vont apprendre à se découvrir, s’aider, se motiver, l’un apportant bien plus qu’il ne l’imagine à l’autre.

Maxine, la « mamie », apparaît comme une femme forte, ayant beaucoup voyagé, bien vécu mais qui révèle une certaine fragilité quand elle se livre sur sa vie privée et cet aspect est très touchant et va permettre à Alex, jeune homme timide, renfermé, blessé affectueusement, de se sentir utile en essayant de l’aider. Ces deux là vont partager un bon nombre d’aventures et de mésaventures, autant d’occasions pour qu’ils s’ouvrent l’un à l’autre et avancent dans la même direction…

Ce livre est une bouffée d’oxygène avec beaucoup d’humanité, d’humour, écrit dans un rythme effréné, et qui soulève également des sujets délicats comme la vieillesse, la maladie, les maisons de retraite, la fin de vie… mais sans que ce soit moralisateur, juste une étape de la vie que chacun aborde différemment.

La fin m’a fait verser une petite larme non pas que ce soit triste, mais la fin des aventures de deux êtres qui se sont découverts » et comme le dit si bien Maxine à Alex :  « Ce n’est pas du chagrin, mais de la nostalgie et de la peur. Tu te dis que tout est fini et que tu repars à zéro mais c’est faux ». Voilà pour les lecteurs aussi, c’est la nostalgie d’avoir fini ce livre et de ne plus suivre les aventures de ces deux héros.

Et pour comprendre le titre du livre, il faut lire celui-ci sans tarder, je ne peux rien dire de plus !

Extraits :

« L’homme s’avança vers Maxine.

- Hé, je vous connais vous !

…Je vous reconnais, je vous ai déjà vus !

Alex tira Maxine par le bras, il voulait s’enfuir. Mais, la vieille dame resta de marbre et lui dit de rester calme. Elle ne semblait pas du tout apeurée.

- Bien vu. Nous sommes Cary Grant et Grace Kelly.

- Qui ? demanda l’ivrogne dont l’haleine avinée flotta jusqu’aux narines d’Alex.

- Kanye West et Beyonce.

L’homme afficha une moue dubitative mais il était clair qu’il essayait de faire tourner ses méninges engourdies.

- Non, je suis sûr de vous avoir déjà vu quelque part. A télé je crois…

La vieille dame ne se démonta pas.

-Vous allez à la boulangerie ?

La question le désarçonna.

- Euh, oui.

- Nous aussi ! C’est sûrement là qu’on s’est croisés.

Le duo fit mine de s’en aller mais l’homme ne voulait pas en rester là.

- Vous allez à quelle boulangerie ? demanda-t-il suspicieux.

- Vous allez à celle qui est près de l’église ?

- Non.

- Nous non plus. »

BILAN DES ACTIVITES PHYSIQUES

(MARCHE + VELO) 

DU MOIS DE NOVEMBRE 2017

A 3 ANS ET 5 JOURS POUR MA 2ème GREFFE RENALE

MARCHE (ville, forêt)

         94,380 km parcourus

soit une moyenne de  3,146 km / jour

(Record : 272,400 km en août 2015)

Meilleure séance :

8,920 km le 11/11 (Record : 22,310 km en janvier 2016)

Récapitulatif mensuel de l’activité « marche » (les 30 derniers jours, donc les deux premiers jours sont isolés !) :

VELO (Course)

Course : 6 séances

TOTAL VELO = 387,860 km parcourus

Soit une moyenne de 64,643 km / séance

(Record = 537,060 km en août 2017)

Meilleure séance :

80,420 km le 19/11 (Record = 101,830 km en septembre 2017)

Vitesse maximale sur une séance :

51,700 km/h le 19/11 (Record = 52,300 km/h en octobre 2017)

Récapitulatif mensuel  en temps passé sur les vélos :

2 h 47 + 3 h 17 + 2 h 59 + 2 h 45 + 3 h 58 + 10′ (test d’effort) + 2 h 28 = 18 h 24

Récapitulatif mensuel de l’activité « cyclisme » (4 semaines, donc 1 sortie début de mois isolée !) :

CONCLUSION :

« Peut mieux faire », comme diraient certains profs !

Oui, le vélo j’ai manqué trois séances sur le mois, mais le total de kilomètres est quand même acceptable ! enfin, moi, je trouve… et puis mes absences étaient justifiées, soit pour raisons météorologiques ou soit pour faire un gros bilan pour mes 3 ans de greffe et là, j’ai eu les félicitations de ma Néphrologue et de mon Cardiologue de par mes bons résultats…donc, je suis quand même une « bonne élève »… tout ceci grâce en grande partie à l’activité physique et au vélo en particulier !!

Oui, la marche, je n’ai pas le total de kilomètres mensuel souhaité, loin de là, c’est même la première fois de l’année que j’ai un compteur de kilomètres mensuel en marche inférieur à 100 km, parce que ma résolution de faire la moitié du trajet domicile – bureau à pied le matin et le soir, soit environ 10-11 km de marche quotidiennement, est beaucoup moins réalisable dans cette période pré-hivernale… la pluie, le froid, la nuit ne me procurent pas de plaisir pour aller au bureau, par contre pour sortir le chien en forêt, pas de problème, bien couverts, bien chaussés, et se mettre au sec rapidement, ça ne pose pas de problème mais arrivée défaite au bureau, ça ne le fait pas !

Rendez-vous le mois prochain avec un nouveau et dernier bilan mensuel de l’année 2017 avec par la suite, un bilan annuel de toutes les activités en comparaison avec les années précédentes… Oups, la calculatrice va chauffer, je sens ça !! Et n’oubliez pas votre dose de Paracétamol parce que ça va faire mal à la tête tous ces chiffres, moi-même, je ne suis pas sûre de m’y retrouver !!

SPORTEZ-VOUS BIEN…

MERCI A MES DONNEURS

VIVE LE DON D’ORGANES, VIVE LA GREFFE

VIVE LE SPORT, VIVE LA VIE