Dernières séances du mois de septembre

21/09/2013 :

30 minutes de marche sur le tapis / à 4 km/h / tapis incliné à 10 / 2 km parcourus / 277,6 calories perdues

 

22/09/2013 :

41 minutes de balade en forêt / 1,3 km parcourus / 124 calories perdues

+ 30 minutes de marche sur le tapis à 4 km/h puis 15 minutes à 4,5 km/h / tapis incliné à 10 / 3,020 km / 417,7 calories perdues

 

26/09/2013 :

10 minutes de marche sur le tapis à 5 km/h / tapis incliné à 10

puis 10 minutes de marche sur le tapis à 5 km/h / tapis incliné à 8

puis 10 minutes de marche sur le tapis à 5 km/h / tapis incliné à 4

2,490 km parcourus / 285,20 calories perdues

 

29/09/2013 :

Randonnée à Savignye : 11 km de marche en 2 h 23 / 405 calories perdues

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