DIMANCHE 3 MARS 2013 :

40 minutes de marche en forêt, 3;5 km parcourus, 120 calories perdues

 

DIMANCHE 3 MARS 2013 :

97 minutes de marche en ville, 8,320 km parcourus, 277 calories

 

SAMEDI 9 MARS 2013 :

61 minutes de marche / Tapis incliné à 5 / à 5 km/h / 5,085 km parcourus / 487 calories perdues

 

DIMANCHE 10 MARS 2013 :

61 minutes de marche / Tapis incliné à 5 (45 min) et 6 (16 min) / 5 km/h / 5,081 km parcourus / 502 calories perdues

 

ça y est, c’est reparti sur un bon rythme… !

 

Suite au rendez-vous manqué du 28/02/2013 à cause d’un incendie dans mon bâtiment à Necker, la consultation avait été reportée à ce jour. Je vais enfin savoir à quel taux était ma créatinine pour que mon néphrologue me demande un contrôle 3 semaines après. J’imaginais qu’elle devait haute et j’avais « parié » qu’elle pouvait dépasser les 300. Bingo… le 15/02/2013, elle était à « 353 » !

Je sentais bien que ça n’allait pas fort… A ce jour, elle a redescendu de moitié, 187 hier.

Cela confirme que j’ai eu une infection virale au niveau gastrique qui « a flingué » ma créatinine, dixit mon néphrologue. Mais il m’a confirmé qu’il n’y avait rien à faire. Il déconseille de prendre des médicaments qui coupent les diarrhées, au contraire il faut éliminer et ça doit passer tout seul. Le problème pour moi c’est que ça a duré 10 jours, un répit d’une semaine, puis reprise d’une semaine. Manger pendant ce temps du riz, des carottes et boire pour compenser les pertes.

Il m’a juste prescrit du fer en gélules. Autre petit conseil : le traitement pour le fer se prend à distance des repas et ne pas boire pendant le traitement de thé vert qui absorbe le fer !

Très bonne consultation où j’ai pu poser toutes les questions que j’avais notées parce que ces derniers temps j’ai bien cogité…

Prochain rendez-vous mi-avril !

Et les derniers mots de mon néphrologue : « Je suis très content pour toi… Bon vent ».

Je repars du bon pied, tout est en train de rentrer dans l’ordre et je sens que je vais pouvoir reprendre un peu l’entraînement sur le tapis roulant de façon régulière que j’ai laissé tomber depuis trop longtemps !

Bonne santé à vous tous…

 

 

Je crois que demain je vais rendre fou mon néphrologue. Il va s’arracher les cheveux, tout au moins le peu qu’il lui reste !

J’aime tellement cela, les prises de sang, que j’en fait mon « pain quotidien ».

Pourquoi une deuxième prise de sang à 24 heures d’intervalle ? Juste une question de formalités administratives auxquelles on ne peut résister.

Mardi j’ai fait la prise de sang avec un double d’une ordonnance dont je m’étais servie pour le 15/02 en attendant la vraie ordonnance qui devait arriver par courrier. Mardi soir, je présente l’ordonnance en original au laboratoire qui me dit qu’ils ont fait beaucoup trop, mais qu’il manquait l’urée. Pas de problème, rétorque-je, je reviens demain matin faire l’urée. On me répond « Non, on refera tout ». OK, aucune importance d’être deux fois de suite à jeun, j’avais tellement hâte de faire ce contrôle, que pour le coup j’en aurai deux… !

Ce soir : résultats : créatinine à 187 alors qu’hier elle était à 228.

Je ne pensais pas qu’elle pouvait varier autant en si peu de temps !!

Tant mieux, j’ai même pas envie de comprendre, je prends et je revis. Comme quoi il y a une part importante de psychologique. Depuis que je connais mes taux de créatinine, je me sens mieux !

Bonne santé à tous et à demain !

Ce matin, j’ai donc fait une prise de sang de contrôle demandé par mon néphrologue suite à des examens effectués le 15:02, soit il y a trois semaines, et qui s’étaient révélés « mauvais » sans que j’en connaisse les chiffres puisque j’ai reçu des convocations par courrier !

Autant dire que depuis une semaine que j’ai reçu les convocations, plusieurs scénarios se sont succédés dans ma tête : augmentation de créatinine = rejet = hospitalisation = reprise des dialyses = annulation des vacances = attente de greffe !

Bref, le moral n’était pas là, je me trouvais tous les symptômes, fatigue intense, rétention, gastro interminable, perte de poids…

Ce soir, je passe au laboratoire régulariser le côté administratif avec ma carte vitale car ils étaient en panne d’informatique ce matin… Et là j’essaie d’avoir au moins ma créatinine. Rien à faire, je suis tombée sur une « tombe », qui me récitait « je n’ai pas le droit ». Tant pis, j’aurais essayé…

Rentrée à la maison, je me connecte sur le serveur de résultats et bingo… une partie des résultats est éditée, et là bonne surprise, créatinine à 228. Elle était à 200 en décembre. Alors peut-être que le chiffre de février que je ne connais pas était plus haut, je le saurai jeudi en consultation avec mon néphro.

Mais me voilà rassurée pour le moment, c’est certainement reculer pour mieux sauter… je le sais mais le plus tard possible m’arrangerait !

Merci à tous de votre soutien.

A bientôt

 

Le traitement immunosuppresseur des patients greffés,  obligatoire pour l’acceptation du greffon, diminuant nos défenses immunitaires, entraîne de nombreuses complications infectieuses, cardio-vasculaires, de même que le risque de développer un cancer est plus élevé chez les greffés, tous organes confondus. Ce risque est 3 à 5 fois supérieur dans la population des greffés par rapport à celle des sujets sains. Ce qui explique le suivi une fois par an par des médecins spécialistes.

Plusieurs raisons à cela :

- l’effet cumulatif des traitements immunosuppresseurs,

- l’incidence de l’âge, notamment chez les greffés de plus de 60 ans,

- l’incidence du tabagisme,

- l’incidence des radiations d’ultraviolets.

Le cancer le plus fréquent chez les transplantés est celui de la peau. Les tumeurs malignes surviennent dans 62 % des cas chez des greffés des reins.

A titre personnel, deux carcinomes : un sur la fistule, retiré chirurgicalement à Necker, et le deuxième, au niveau du décolleté, extrait chirurgicalement dans le cabinet de mon dermatologue en ville.

Et donc une visite régulière chez le dermatologue en ville : au début de ma greffe, c’était une fois par an, puis au fur et à mesure des années de greffe, les consultations se sont rapprochées pour être depuis cinq ans tous les 4 mois, pour brûler des kératoses, petits boutons superficiels…

A chaque séance, une quinzaine de brûlures qui vont me faire ressembler à une calculette pendant une quinzaine de jours… Pas très sexy mais pas le choix…

Comme le dit si gentiment mon dermatologue : « Je suis une bonne usine à fabriquer ».

Cette semaine sera décisive : après mes examens du 15/02 qui se sont révélés « mauvais »,  avec une forte augmentation de la créatinine et de l’urée, nouvelle prise de sang demain matin et consultation avec mon néphrologue jeudi. Rejet ?

A plus tard dans la semaine pour les résultats…

 

Quelques photos de l’événement qui s’est déroulé à HOUILLES ce jour, 03/03/2013 :

 

 

 

 

 

 

Quelques coureurs qui ont parcouru chacun une boucle de 2,9 km en centre ville, à 47 km/h pour le meilleur, en 3,37 minutes !

 

Thomas Voeckler

 

 

 

 

 

 

Jérôme Pineau

 

 

 

 

 

Coureur au départ

 

 

 

 

 

Faites-moi confiance pour les deux noms de coureurs cités, parce que je suis bien consciente que vous ne pouvez les identifier sur les photos. Mais je vous rassure moi non plus, ça allait très vite et ils étaient bien déguisés avec leur casque aérodynamique, leurs lunettes, mais j’avais la liste des dossards et les noms des coureurs correspondant… !

 

Equipe de maintenance BMC

 

 

 

 

Bel événement pour la ville de Houilles !

Week-end… éclectique, autrement dit diversifié, entre mi-sérieux et mi-loisirs !

Il a commencé vendredi par la signature chez le notaire de l’acte de vente de l’appartement de Maman. Voilà concrètement, la page est tournée sur les souvenirs d’enfance. Cela va peut-être m’aider maintenant à avancer et à penser à autre chose en m’éloignant de ce lieu qui me faisait remonter en mémoire beaucoup de souvenirs plus ou moins douloureux.

Samedi révision des 4 ans pour notre Dalton chez son vétérinaire adoré ! Lui, il adore y aller, n’a aucune crainte, pour lui c’est une sortie comme une autre où il va rencontrer des copains. Bilan, il est en pleine forme… vu le nombre de bêtises à son actif, le contraire m’aurait étonnée !! Mais tant mieux… Alors puisqu’il est en forme, petite balade d’une heure en forêt sous un froid assez conséquent !

Samedi après-midi, petite sortie au cinéma : Vive la France de et avec Michael Young et José Garcia. Je n’étais pas emballée à aller voir ce film par rapport au passé déjanté du réalisateur. Mais j’ai mis de côté mes a priori et ai apprécié cette comédie, dont le duo d’acteurs fonctionne bien, ils sont justes dans leurs rôles. On s’y détend agréablement et c’est tout ce que je recherche en allant au ciné, pas de prise de tête !

Dimanche va commencer par la balade de Dalton en forêt à 1° mais sous un soleil magnifique et un ciel bien bleu, ça réveille les méninges !

Puis après-midi, événement à Houilles, notre ville natale, à 15 minutes à pied de chez nous : le Prologue de la célèbre course cycliste PARIS – NICE. Il s’agit d’une boucle de 2,9 km en centre ville que les coureurs doivent parcourir un par un. Au total 180 coureurs, dont le premier aura parcouru les 2,9 km à 47 km/h, en 3,37 minutes… C’est impressionnant de les voir débouler à toute vitesse sur un parcours sinueux avec quand même beaucoup de virages ! Chapeau messieurs !

Et nous on aura parcouru 11 km à pied dans notre journée !

Et voilà, comme on dit, un week-end bien rempli qui permet d’oublier un peu les ennuis quotidiens qui reviendront sans nul doute dès demain !

A bientôt

 

Autant vous dire que je partais avec un a priori quant aux acteurs et à l’histoire…

Mais ce fut une belle surprise… Le duo (Michael Young et José Garcia) fonctionne à merveille, les gags sont très efficaces, l’histoire est somme toute originale.

Un petit résumé… Deux demi-frères originaires du Taboulistan ont pour mission de partir à Paris faire un attentat à la Tour Eiffel. Mais par un concours de circonstances, l’avion atterrit en Corse et ils vont devoir gagner Paris par leurs propres moyens en traversant Marseille, le Sud-ouest avec nombre d’anecdotes à la clé.

Un bon moment de détente… !