Projets sportifs pour 2014-2015

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février 2015 : les 12 Heures de natation de Charleville
14-17 mai 2015 : Jeux Nationaux des Transplantés et des Dialysés à Montargis (Loiret)
9-12 janvier 2015 : stage ski nordique aux Arcs 1800
18-22 mars 2015 : Course du Cœur (sous toutes réserves)
mai 2015 : les Six Heures de Chaville avec l’équipe du cœur
juin 2015 : 2e Transplant Voile
juin 2015 : championnat de France Handisport
juillet 2015 : British Transplant Games a Newcastle
21-31 août 2015 : Jeux Mondiaux des Transplantés à Mar-del-Plata (Argentine) (sous toutes réserves)
un ou plusieurs stages Handisport

RATJ 2014 – un vrai succès

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Pour la 5ème fois, l’association TRANS-FORME était présente au RATJ le dimanche 19 octobre 2014.
Près de 40 personnes se sont mobilisées pour que cette édition soit un succès pour la promotion du don d’organes et l’information sur l’insuffisance rénale.
– les coureurs :
24 coureurs dont 6 coureurs sur le semi-marathon dont Sylvain, greffé du rein sur le semi-marathon
(+ les jokers qui ont couru le semi et le 10 km…)
et 18 coureurs sur le 10 km et parmi eux, 3 greffés : Anna (greffée cardiaque), Sabine (greffée pulmonaire), David (greffé rénal) ;

- une douzaine bénévoles sur le stand et parmi eux : Christel, Martine, Angélique (greffées rénales), Caroline (greffée du foie), Michel (greffé du cœur) sans oublier les médecins du CHU (Pr Rieu, Dr Colosio, Dr Kazes, Dr Lavaud, Dr Vuiblet, S. Flatet).
– les supporters : Fanny la reporter, Gérald-Hervé-Didier les conjoints, et les enfants des coureurs…..

Le RATJ, cela commence la veille avec la remise des dossards
et la traditionnelle pasta-party (et dégustation de boisson locale…)

Une grande nouveauté cette année est le stand sur la place d’Erlon partagé avec plusieurs néphrologues du CHU Reims – service transplantation rénale, qui ont assuré l’information sur l’insuffisance rénale auprès du grand public le dimanche matin.
Ce sont plus de 1000 cartes de donneurs et de plaquettes sur l’insuffisance rénale et le don d’organes qui ont été distribués pendant que les coureurs portaient la chasuble sur le don d ‘organes.
Certains étaient costumés sur le thème de cette année : couleurs flashy / clown et d’autres ont innové…

Plusieurs moments forts pour cette belle journée ensoleillée :

- interview de Sabine, greffée pulmonaire atteinte de mucoviscidose

- arrivée de Sylvain qui a réalisé une véritable performance pour un greffé rénal 1h42 sur le semi avec ses compagnons de route (Mimi, JP, Rocco, Lewis)

- présence sur le podium : avec allocution du Pr RIEU pour montrer que « la greffe çà marche », il a remis le trophée du challenge des greffés à Sylvain, qui a remercié son donneur, sans qui il ne pourrait pas faire tout cela.

L’équipe du cœur toujours fidèle depuis le début ! a couru, chanté, dansé pour sensibiliser les coureurs et cela a fonctionné !Merci à tous d’avoir partagé tous ces moments avec nous et rendez-vous l’année prochaine le dimanche 18 octobre 2015 ! pensez à réserver votre week-end !

2014-3e trimestre-APS

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voici les activités physiques et sportives pour le 3e trimestre 2014 :
rando : 46 km
natation : 7 séances (total : 5 500 m)
VTC : 10 km
course à pied : 2 km….
autres activités : 14 séances de 1 h

un 3e trimestre peu actif marqué par ma participation aux jeux européens des transplantés et dialysés à Cracovie en Pologne en août 2014 aux épreuves de natation et au summer biathlon (médaille de bronze).

cela s’explique par les vacances d’été plus propice à l’activité jardinage que le sport proprement dit, une rhino-pharyngite qui a duré 3 semaines et aussi quand je ne suis pas avec le club pour cause de vacances, je vais moins nager…..

en septembre, c’est la rentrée avec l’inscription à Reims Handisport dès le 22/09 et à Marche Santé à Rethel pour marcher en groupe avec Hervé.

prochains objectifs : reprendre une APS plus soutenue en vue de réaliser mon premier mini-triathlon pour les jeux nationaux à Montargis.

stand à la Marche Famille de Rethel -2014

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Pour la première fois, l’association TRANS-FORME est représentée à la « Marche Famille » qui associe marche et informations sur la santé, pour tenir un stand sur la sensibilisation au don d’organes et des tissus ainsi que la réussite de la greffe. Cette marche « grand public » est organisée le dimanche 21 septembre 2014, pour la seconde fois, par le club Marche Santé de Rethel Jeunes, qui promeut la marche comme étant un bienfait pour la santé.

Quelques jours avant le jour J, je rencontre Christelle, l’organisatrice de cet événement, pour me présenter ainsi que les objectifs de Trans-Forme, elle est très enthousiaste. On sympathise très vite. Elle me parle également de son association Marche Santé, et je prends date pour la prochaine marche après celle de la marche famille. Nous nous mettons d’accord sur la tenue du stand qui est mitoyen avec celui de la coordination hospitalière du CHU de Reims.

Je suis contente de revoir Mme le Dr Reiter Cheynel (responsable de la coordination hospitalière CHU Reims) que je connais depuis plusieurs années maintenant. Et nous évoquons les connaissances communes et les différents projets. Elle en profite pour me présenter sa nouvelle recrue : Daphné, qui semble intéressée pour partager d’autres événements.

L’accueil se fait dans le gymnase dans lequel se tiennent plusieurs stands en lien avec la santé : sport pour tous, gymnastique volontaire (le test me montrera que je commence à avoir des problèmes de mémoire), diabète (dépistage), ostéopathe (qui m’expliquera que ma douleur à l’épaule est tout à fait normale compte tenu de la position du greffon devant. qui tire sur les muscles de l’épaule..), la podologie (stand tenu par Christelle, podologue) et également, le Qai chi (gymnastique douce chinoise avec une démonstration), les pompiers qui recherche des volontaires. Et le public peut marcher sur plusieurs parcours de randonnée au choix encadrés par les bénévoles de Marche Santé : 6km, 10km et 15km. A leur retour, il peut se restaurer et se rafraîchir.

Nous avons découvert des bénévoles très sympathiques et une association Marché Santé où nous allons faire des marches encadrées, de plusieurs niveaux, 2 samedis par mois.

Au stand, j’ai revu la vice-présidente de la Région, Joëlle B. avec qui nous avions travaillé sur les 2 marches et le concert de Sedan que j’avais organisé pour l’association Trans-Forme.

Nous avons répondu à beaucoup de questions du public et distribué aussi des cartes et des plaquettes sur le don d’organes.

Pour 2015, je proposerai aux organisateurs de rajouter un stand sur l’insuffisance rénale chronique comme sur le RATJ cette année. A priori, il est en projet que ces 3 parcours soient également ouverts aux coureurs à pied, ce serait alors un trail. Je ne connais pas encore la date.

2014/09/23 – suivi trimestriel

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Suivi trimestriel à A6M9 (lire 6e année et 9e mois de greffe) avec prise de sang à 7h30 puis, les urines.

Je passe avec une jeune néphrologue Dr Lacoste qui me signe le certificat médical pour le golf (qui servira en fait pour le club de rando….) et la prescription pour le Pneumo23 à faire 15 jours avant le vaccin de la grippe.

Les résultats médicaux sont normaux : créatinine toujours inférieure à 90, tension 12/8. Je mesure la chance que j’ai depuis bientôt 7 ans sans souci majeur.

Tout est ok donc prochain rendez-vous dans 3 mois pour le bilan annuel des 7 ans de greffe. Ce qui signifie beaucoup de rendez-vous en ville : dermato, gyneco, ophtalmo, ORL, dentiste.

2014 – Jeux Européens – Cracovie (Pologne)

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Jeux européens des transplantés et des dialysés
à Cracovie en Pologne du 15 au 22 août 2014

Je dédie cette page à mon donneur. Sans toi, je n’aurais pas pu faire tout cela

Il s’agit de ma 2e participation après Zaghreb en Croatie en 2012.

Après avoir pris l’avion avec plusieurs français, je me suis installée avec ma colocataire Audrey et on a pris notre 1er repas sur la place centrale de la ville. Agréablement surprise par ces nombreuses calèches avec des superbes chevaux de trait. 1er repas avec le team manager Fabien et la médecin, Marie-Fazia très intéressée par mes actions réalisées en faveur des jeunes pour la recherche de sponsors.

Premier jour et rencontre avec le reste du groupe français et 1er briefing de l’équipe de France.

Quelques minutes avant le départ pour le défilé de la cérémonie d’ouverture : une minute de silence à la mémoire de Charlotte qui nous a quitté juste après les jeux nationaux, j’ai pensé très fort à Annick, ma grande amie, et qui me manque cruellement.

Une cérémonie d’ouverture extraordinaire, personnellement la plus belle et la mieux organisée de celle que j’ai pu voir lors des rencontres internationales avec un lâcher de colombes, une sonnerie de trompette émouvante en mémoire des familles de donneurs, deux superbes concerts et surtout, un défilé au milieu de la foule de touristes.

Dimanche = journée découverte de la vieille ville. Je ne le regrette pas : Cracovie est une ville très riche en patrimoine culturel, religieux et historique malgré l’occupation par 40 ans de communisme. le château de Wavel vaut le détour.

Lundi = journée natation avec 4 épreuves : 50m NL, 50m dos, 100m NL et 400m NL (pour la 1e fois). Même si j’ai des 5e place, je suis contente d’avoir pu terminer toutes les épreuves surtout le 400 m NL.

Mardi = journée summer biathlon. Avec 2 h de route en bus (qui permet de visiter rapidement le pays, de traverser des villages) pour aller dans les carpates pour rejoindre le site d’entrainement national du biathlon. impressionnée par toutes ces cibles alignées. L’épreuve s’est bien déroulée (400m + tir couché + 400m + tir couché + 400m). Sur les tirs 2/5 et 4/5, j’ai changé de carabine au 2e tour quand j’ai que j’en manquais beaucoup…. J’ai beaucoup plaisanté avec les belges, Agniezska, Steve, Elisabeth. Mon seul regret : avoir été la seule française sur le site…. mais contente de l’avoir fait et de ramener une petite breloque de bronze pour la vitrine….

Tous les soirs : briefing avec Fabien sur la journée écoulée et celle à venir.

Mardi soir, soirée dans un bar avec Rémy contents de ses médailles

Mercredi = jour du retour (pour cause de congés) avant de partir, je vais voir jouer Zoé, greffée coeur-poumons au tennis et s’ensuit une longue discussion avec sa maman très émouvante. Je suis triste de quitter le groupe et aussi contente de retrouver mon homme de coeur et notre maison.

Les prochains jeux européens auront lieu en 2016 à Vanta en Finlande.

Pour en savoir plus sur les péripéties de l’équipe de France : lire le journal de bord fait par Audrey et Nicolas

2014 – Jeux Nationaux – Biarritz (64)

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Voici quelques images de ma 5e participation aux Jeux Nationaux des Dialysés et Transplantés d’été après avoir été à Castelnaudary (2009), aux Sables d’Olonne (2010) et Epinal (2011 et 2013). Ce sont des jeux marqués par des rencontres, du dépassement de soi, des émotions et de nouvelles amitiés qui se créent. Merci à Hervé de m’avoir accompagné.

Je dédie cette page à mon donneur. Sans toi, je n’aurais pas pu faire tout cela

Traditionnelle marche du don d’organes à travers la ville et la côte des Basques de Biarritz sous un magnifique soleil. A noter la présence de Miss France 2013, Marie LORPHELIN

Pour le dépassement de soi,
– natation : toujours bizarre de nager dans une piscine d’eau salée, j’ai été touchée par les petits enfants dont s’occupe Pierre a Saint Priest
– voile en binôme avec Olivier : cela m’a bien plu
– bowling : je n’ai pas accroché pourtant on a bien ri
– tir au pistolet et à la carabine : j’adoore

pour l’initiation de nouveaux sports :
– ball-trap : pas emballée, pas facile et le retour tape dans l’épaule
– golf : j’ai adoré et, Hervé aussi

Pour les émotions, ce sont tous ces témoignages de vie et d’espoir dans les vidéos à voir ou revoir sur le site de Trans-Forme : http://www.jntd.org/22emes-jeux-2014

Rendez-vous l’année prochaine à Montargis !

2014-2e trimestre-APS

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voici les activités physiques et sportives pour le 2e trimestre 2014 :

rando : 129 km
natation : 15 séances (total : 15 700 m)
VTC : 15 km
course à pied : 1.3 km….
voile : 3 h à Biarritz (mini catamaran), 5h au Havre (J80) et 3h au Lac du Der (mini voilier)
initiation : ball trap, golf, équitation, bowling, tir carabine, Fauteuil tout terrain
autres activités : 11 séances de 1 h

un 2e trimestre assez actif pour le printemps marqué par plusieurs événements :
– jeux nationaux des dialysés et transplantés en juin 2014 à Biarritz
– 1ère Transplant Voile en juin 2014 au Havre
– WE voile-ski nautique et équitation avec Reims Handisport

prochains objectifs : jeux européens des transplantés et dialysés à Cracovie en Pologne en août 2014

2014/06/23 – suivi trimestriel

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Suivi trimestriel à A6M6 (lire 6ème année et 6ème mois de greffe) avec prise de sang à 7h20 puis, les urines.

Pour les soucis urologiques j’ai une cystocopie pour voir si la vessie fonctionne bien et après, j’ai une consultation avec un urologue. Je suis bonne pour 20 séances de kiné si cela peut éviter l’opération et il m’a fortement invité à perdre 10% de mon poids……

Je passe avec le plus ancien néphrologue qui va partir en retraite cette année et que je vais regretter tout comme Dr LAVAUD. Il me signe le dossier médical pour les jeux européens et me dit que Cracovie est une belle ville et Malaga (en Andalousie pour les jeux mondiaux des transplantés de 2017) encore plus belle…. Il me dit que si je peux aller en Argentine à Mar-del-Plata (JMT 2015) alors il ne faut pas hésiter…..

Au petit-déjeuner, je taille une discussion avec une mamie qui a 30 ans de greffe et elle a la pêche !

Les résultats médicaux sont normaux : créatinine toujours inférieure à 88, tension de « jeune fille » 11/7 ‘ouf car j’avais pas vraiment fait les mesures de tension à la maison depuis la dernière fois où la tension était un peu élevée….).

Tout est ok donc prochain rendez-vous dans 3 mois pour une consultation avec un contrôle à 1.5 mois….

stand à la Champenoise – 2014

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Le 17 mai 2014 : stand sur le don d’organes à La Champenoise

Je connais Bernard VINOT depuis plusieurs années. Greffé du cœur, coureur de ACAY (association des coureurs d’Aÿ) et organisateur de la Champenoise depuis plus de 20 ans (2 courses costumées une au printemps et une en automne)

Ainsi, le 17 mai 2014, à sa demande, j’ai accepté de tenir un stand de sensibilisation sur la nécessité du don d’organes. C’est toujours avec plaisir que je décore le stand avec des cœurs réalisés par les enfants, des cartes de donneur d’organes, de la documentation de l’agence de biomédecine et, des affiches sur la course du cœur, le don d’organes

Cette année, près de 2 000 coureurs ont parcouru les 20 km au milieu des vignes et avec dégustation de champagne tout en étant costumés.

Cette année, Bernard a proposé que soit reversé 1 € par dossard à l’association TRANS-FORME, il a remis le chèque à la mairie de Reuil le 20 octobre 2014.