Archives mensuelles : mars 2013

3 séances : 22, 23 et 24 mars 2013

 

VENDREDI 22 MARS 2013 :

60 minutes de marche / à 5 km/h / tapis incliné à 6 / 5 km parcourus / 519 calories perdues

 

SAMEDI 23 MARS 2013 :

45 minutes de marche en ville / 4,030 km parcourus / 134,5 calories perdues

 

DIMANCHE 24 MARS 2013 :

60 minutes de marche / à 5 km/h / tapis incliné à 7 / 5 km parcourus / 557 calories perdues

 

Sportivement vôtre…

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Week-end… décontracté !

 

Samedi, après quelques tâches ménagères, rendez-vous de bien-être chez l’esthéticienne, quoique se faire arracher les poils, ce ne soit pas vraiment du « bien-être », mais c’est pour être mieux par la suite. Ne faut-il pas souffrir pour être belle ??

Merci encore au traitement anti-rejet de la greffe qui embellit notre pilosité !!

Petite balade citadine pour prendre l’air, le temps samedi après-midi s’y prêtait agréablement.

Dimanche, après une nuit de 11 heures, événement qui ne s’était sans doute pas produit depuis mon enfance, mais qui est malgré tout bénéfique, petit rangement de papiers administratifs, après-midi télé devant une de mes idoles (je précise quand j’étais adolescente), Patrick Bruel, que j’avais même été voir à Bercy dans les années « Patriiiiiiiiiiick » !

Une petite heure de tapis en soirée et voilà comment se termine un week-end décontracté… !

Bonne fin de week-end à vous tous et bonne semaine à venir.

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Hommage à Maman

 

Le 24 septembre 2012 avaient lieu les obsèques de Maman, décédée le 18 septembre 2012, à 82 ans. Durant l’action de grâce au Temple, nous avons voulu, mon frère, ma belle-soeur, ma nièce et moi-même lui rendre hommage en lisant chacun un texte.

Je vous fais partager le mien lu par le Pasteur (une femme) :

« Ma petite Maman,

Je fais partie des personnes qui pensaient que les parents « c’était éternel ». Même s’il faut prendre ton départ comme une délivrance de tes souffrances, la réalité de la vie est dure à accepter.

Mon premier choc fut lorsque l’on a perdu Papa alors que je n’avais que 19 ans et lui 56. Tu nous as aidés, Eric et moi, à surmonter cette épreuve par ta force et ton courage.

Puis notre trio a été soumis à une nouvelle épreuve lorsque je suis tombée malade à 22 ans. Encore une fois, ton soutien sans faille, aux côtés d’Eric, m’a permis de sortir plus forte de ce mauvais passage, me rendant visite chaque jour à l’hôpital alors que tu travaillais à Paris et que sévissait une sévère grève des transports durant un mois.

Enfin fut le temps des petits-enfants pour lesquels tu as toujours su trouver la disponibilité et la gentillesse pour les distraire et t’en occuper (d’ailleurs Béatrice et Victoria t’ont rendu un hommage bien mérité, n’ayant rien oublié de tout ce que tu as pu faire pour leurs enfants).

Notre trio a changé, Marine t’a remplacée. Nous sommes soudés, depuis ton départ, nous faisons tout à trois.

Merci pour tout l’amour que tu m’as donné et j’espère t’en avoir apporté autant. Repose en paix maintenant.

J’aurais voulu te lire moi-même cet hommage mais je n’en ai pas eu le courage parce que ton départ me fait très mal. Tu me manques déjà. Je pense que d’un tel événement on ne s’en remet jamais vraiment parce que plus rien ne sera comme avant.

Je t’aime Maman.

Christel, ta Puce. »

 

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Poème : « Amour réciproque »

 

Le 13 février 1987, deux mois après l’annonce de mon insuffisance rénale chronique, j’écrivais un poème pour remercier ma Maman de son amour et de son soutien de tous les instants. Je vous en fais part :

 

« AMOUR RECIPROQUE« 

J’aurais aimé que, dans le calendrier,

existe une Saint Valentin,

destinée aux Mamans tant aimées

et dont le coeur est sans fin.

 

Comment expliquer l’amour éprouvé,

d’une fille pour sa mère ?

Lui dire que c’est inné

ne suffirait pas pour lui plaire.

 

Alors il faut agir

en effectuant des actes bienfaisants

le but étant de faire plaisir

mais sans décevoir évidemment.

 

Elle doit tout supporter de nous

et Dieu sait que ce n’est pas aisé

Mais son amour est toujours aussi fou

et de cela nous ne pouvons que l’embrasser.

 

J’ai vécu de durs moments ces temps-ci

mais grâce à ton soutien Maman

je peux dire que je revis

et je m’excuse pour t’avoir causé tant de tourments.

 

 

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Quelques séances

 

SAMEDI 16 MARS 2013 :

60 minutes de marche / à 5,5 km/h / tapis incliné à 5 / 5,459 km parcourus / 520 calories perdues

 

DIMANCHE 17 MARS 2013 :

45 minutes de marche en forêt / environ 4 km parcourus

 

LUNDI 18 MARS 2013 :

50 minutes de marche / à 5 km/h / tapis incliné à 6 / 4,170 km parcourus / 431 calories perdues

 

MARDI 19 MARS 2013 :

60 minutes de marche / à 5 km/h / tapis incliné à 6 / 4,992 km parcourus / 517 calories perdues

 

A bientôt…

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Week-end… agréable !

 

Un week-end agréable est un week-end fait de rencontres, de loisirs et de détente !

Un seul rendez-vous pris samedi matin pour être libérée de bonheur (ou de bonne heure !).

Une rencontre agréable avec Astrid à l’heure du café en début d’après-midi que je n’avais pas vu depuis les obsèques de Maman le 24 septembre et où elle m’avait fait la gentillesse de venir. On ne se connaît que depuis 5 ans, a 25 ans de moins que moi mais ses jugements et conseils sont toujours pertinents et réconfortants. Elle a commencé comme stagiaire à mon travail, puis était embauchée pendant les vacances d’été alors qu’elle était étudiante pour suppléer à mes congés. Une réelle amitié…

Puis en soirée, une heure de tapis pour compenser la balade de la forêt du matin « loupée » à cause de mon rendez-vous, contrairement au dimanche qui commencera par la balade en forêt avec Dalton ce qui supprimera la séance de tapis.

L’après-midi dominical sera cinématographique et un bon goûter au retour avec une bonne religieuse au café…

Bon fin de week-end à tous et bonne semaine…

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Film : DIE HARD avec Bruce Willis

 

Les 17, 18 et 19 mars 2013, c’est le PRINTEMPS DU CINEMA. La séance de cinéma est à 3,50 €, l’occasion d’aller voir un film pour pas cher !!

DIE HARD Belle journée pour mourir, est un film d’action (c’est peu de le dire !!), course poursuite très impressionnante dans le centre de Moscou, explosion de bombes, mitraillettes dans tous les sens, hélicoptère… bref toute la panoplie d’un bon film d’action. Vous y rajoutez une pointe d’humour dans les dialogues entre le père (John Mac Lane, le flic) et son fils (espion de la CIA).

Personnellement ce n’est pas mon genre de film préféré, loin de là, mais ça passe pour un dimanche après-midi pluvieux et pour une séance à prix réduit !

Maintenant pour les adeptes de la série, ils apprécieront certainement de revoir Bruce Willis dans ce rôle de flic très mouvementé !

Bonne séance si vous avez l’occasion d’aller au cinéma ces prochains jours !

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3 séances : 11, 12 et 13/03/2013

 

LUNDI 11 ARS 2013 :

65 minutes de marche / 5 km/h / tapis incliné à 5 / 5,412 km parcourus / 525 calories perdues

 

MARDI 12 MARS 2013 :

60 minutes de marche / 5 km/h / tapis incliné à 5 et 6 / 4,903 km parcourus / 501 calories perdues

 

MERCREDI 13 MARS 2013 :

60 minutes de marche / 5 km/h et 5,5 km/h / tapis incliné à 5 / 5,289 km parcourus / 504 calories perdues

 

A bientôt pour d’autres séances !

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12/03/2013 : Neige sur Paris

 

A 10 jours du printemps, voilà que l’hiver refait son apparition avec une offensive impressionnante de la neige (10 cm) et du froid (-6°C) sur la Normandie et l’Île de France.

"Neige"

Vue de mon bureau dans le 78

"Neige"

Vue de la maison le 13/03

 

 

 

 

 

 

 

 

"Neige"

10 cm sur le toit du garage

"Neige"

Vue de la maison 13/03

 

 

 

 

 

 

 

 

Ce matin, 13/03, c’est le verglas qui a fait son apparition.

J’ai parcouru mes 9 km qui me relient au travail entre 20 et 30 km/h… mais l’important c’est d’arriver sans dégât !

J’en connais un qui est heureux de cette neige, c’est… Dalton, qui va s’éclater sans nul doute en forêt aujourd’hui ! Mais il n’y a bien que lui que ça amuse cette neige au mois de mars !!

Allez patience, le printemps va arriver, tout du moins sur le calendrier c’est sûr !!

 

 

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Week-end… tranquillou !

 

Qu’est-ce qu’un week-end… tranquillou ?

Un week-end sans rendez-vous, sans contrainte d’horaires, un week-end où je ne fais que ce que j’ai envie de faire. Le rêve quoi… ! Et ces week-end sont relativement rares dans une année pour que j’en parle aujourd’hui.

Alors me demanderez-vous, qu’est-ce que j’ai eu envie de faire ce week-end ?

- Envie de ne faire que quelques courses dans mon quartier à pied, pas envie de foule, de voiture !

- Envie de visionner des diapos et les transformer avec le logiciel en photos (j’en ai déjà fait 1 000, il m’en reste au moins autant)… Avec cela je fais de grands bonds dans le passé !

- Envie de reprendre le tapis roulant, trop longtemps tenu à l’écart par mes récents soucis de santé (61 minutes samedi et 61 minutes dimanche) !

- Envie de boire un café avec mon frère et sa petite famille qui revenaient de vacances avec des souvenirs plein la tête !

Je vous conseille vivement de goûter au week-end « tranquillou ». C’est TOP !

A bientôt

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