janvier | 2017 | Montagnes d'espoir, le blog d'Annelise

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Après un début de semaine en mode j’ai froid…

… hier j’ai enfin réussie à faire mon objectif de pas soit 10 000 pas comme le recommande l’OMS… allez on va dire que je vais y arriver tous les autres jours de la semaine pour compenser le manque des deux premiers jours hein 😀 Et vous comment vous bougez en ce moment avec ce…

Un complément douceur dont…

… je ne pourrais plus me passer!! Topicrem m’a permis de tester ce gel lavant surgras pour peaux atopiques que j’utilise depuis plus de 15 jours maintenant et je peux vous dire j’ai enfin trouver un gel lavant qui adouci et nourri ma peau en profondeur. En 15 jours fini la peau de crocodile, plus…

Petite marche dans le froid…

…avec Fanny on s’est bien gelé le bout du nez 😀 Cela fait du bien de marcher sans le masque! Un bon petit bol d’air de 42mn qui fait du bien Et vous vous avez bougez comment aujourd’hui? N’hésitez pas à venir partager avec nous sur le groupe 30mn d’activité par jour… pas de prises…

Galette de flocons d’avoine et épinard

Ingrédients pour 2 personnes environ 6 galettes – 60g de flocons d’avoine – 5 petits galets surgelés -2 œufs -1 grosses cuillères à soupe de persil haché – 2 grosses cuillères à soupe d’emmental râpé Recette Faites cuire les épinards à feu doux et réserver. Dans un saladier, battre les oeufs à la fourchette. Ajouter…

Tu es moi… Charly L et Benjamin Agostini

Bonne Année 2017 à vous toutes et tous, que …

…cette année vous apporte l’amour, la joie, le bonheur et la santé dans votre foyer et dans celui de tout ceux que vous chérissez. Que cette année vous soit prospère dans tout les domaines et dans tout ce que vous entreprendrez. Cette année soit placé sous le signe du partage et du respect… Je vous…