5 séances Tapis + Vélo

01/09/2013 :

3,8 km de marche à la campagne avec Dalton / 200 calories perdues

45 minutes de tapis à 4,5 km/h / 3,370 km parcourus / 207 calories perdues

 

02/09/2013 :

1 aller et retour Bureau – Maison / durée = 1 h 07 / 16,500 km parcourus / 216 calories perdues

 

03/09/2013 :

1 aller Bureau /durée = 35 minutes / 8,340 km parcourus /115 calories perdues

Pas de retour, tout du moins en vélo, car panne de batterie. Je me suis naïvement basée sur la notice qui donne la batterie pour 50 km d’autonomie. Que neni !! A peine 25 km… A surveiller sur les prochains trajets et en tout cas je ne me déplacerai plus sans mon chargeur !!

40 minutes de marche à 4,5 km/h / tapis incliné à 2 / 3 km parcourus / 226 calories perdues

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