Montagnes d'espoir, le blog d'Annelise | Un site utilisant WordPress

Je crois bien…

… que ce projet de perdre du poids tout en m’amusant me réussi bien.. plein de bon petits plats ont été dégustés cette semaine, j’ai la pêche et j’ai testé une astuce beauté que je vous donnerais cette semaine Bref la vie est belle je me sens bien dans mon corps et dans ma tête…

Betterave cru râpée, carotte râpée accompagné de ses toasts thon ricotta

Vous dîtes rien que le nom ça va être compliqué…. mais non!! rien de plus facile et de relativement rapide. Et si vous avez des invités, une belle présentation et hop un petit diner d’été équilibré 😀 Ingrédients pour 2 personnes : Carotte, betterave crue, 2 grosses cuillère de ricotta, 1 échalote, 1 goute de…

Pas cool…. pas cool du tout…

…. lundi un léger mal de gorge, hier très fatiguée toute la journée donc je me suis énormément reposée. Hier soir gros mal de gorge et ce matin lorsque je me suis réveillée l’impression que mes poumons ronflaient quand j’étais couché et là je commence à tousser légèrement gras… ça me dis rien qui vaille… …

Parée et motivée pour mon nouvel objectif… défi…nouvelle vie…

…bref vous l’aurez compris j’ai décidé de bien me prendre en main… mais surtout aucune intention de faire de régime!! Le mot régime est frustrant donc je l’ai banni de mon vocabulaire!! Je vais juste refaire un bon équilibrage alimentaire, bouger beaucoup plus… Aider des ouvrages d’Anna Austruy, et de ces conseils persos (et ouai!!),…

Les Bougies de Charroux… pas polluante… pas de fumée… certification RAL

…. vous ne connaissez pas?? Et bien je vais vous faire connaître cette merveille de Bougie. Les Bougies Charroux sont une marque de bougies lancée en 2007 à Charroux dans l’allier (03) . Les bougies Charroux c’est un savoir faire artisanal, une entreprise familiale mais c’est surtout les seules bougies françaises qui ont l’unique label…

Les Recettes faciles et légères d’une ex-grosse de Anna Austruy

Je suis tombée raide dingue de ce livre de cuisine!!! Il y a quelques années j’avais lu le premier livre de Anna Austruy qui s’intitulait le journal d’une ex grosse qui vous invite au cours d’une lecture ludique et instructive à suivre son parcours pour perdre du poids et surtout ne pas en reprendre. Livre…

1226 euros 22 voilà la somme …

…récoltée lors de l’opération des boucles du coeur de Carrefour Dijon Toison d’Or qui s’est tenue du 18 Mai au 28 JUIN 2015. Un grand MERCI à toutes les caissières qui se sont mobilisées auprès des clients pour faire vivre cette manifestation et Merci au magasin de Carrefour Dijon Toison d’Or d’avoir validé le projet…

Comment faire un climatiseur maison en une minute

Merci Martine pour m’avoir fait connaître cette astuce!! C’est vraiment tout bête il fallait y penser!!

Petit weekend chez mes parents…

… au programme retrouvaille avec mon Caramel qui est en vacances d’été chez papy et mamie (oui mon chat n’a pas une vie facile 🙂 ), shopping (bah oui c’est les soldes donc obligé 🙂 ), champagne et gâteau pour fêter mes 5 ans de greffe, et petite balade autour d’un lac pour…

Soeur à soeur…

Ecrit par ma petite soeur Marie Laure A ma soeur. Il y a cinq ans, je recevais un appel de toi. L’appel tant attendu, celui qui amène espoir, peur, émotion, soulagement, un peu tout ça à la fois. Tu m’as juste dit « le CHU vient de m’appeler, il y a un greffon pour moi, je…