Montagnes d'espoir, le blog d'Annelise | Un site utilisant WordPress

Comme des vrais cookies… mais version flocons d’avoine…

….c’est beaucoup beaucoup plus light et plus digeste … et puis ça permet de se faire plaisir plus souvent. Excellent pour le thé ou le café, très bon avec une mousse au chocolat …. bref à adopter très vite 😀 Ingrédients Pour 10-12 biscuits grande taille ou une 20aine de petites cookies – 80 g…

Par ce temps froid, un petit masque maison banane miel citron…

…ça vous tente 😀 Ce dimanche matin, tout est verglacée dehors, il neige, bref un temps à ne pas mettre le nez dehors. En même temps, j’ai toujours cette sensation de fatigue avec ce virus que je me traine depuis maintenant 15 jours donc c’est décidé aujourd’hui je profite de cette journée pour prendre soin…

Vidéo transplantation 3D d’un rein

Je vous laisse cliquer sur le lien en espérant que vous pourrez voir la vidéo je ne peux malheureusement pas l’importer https://www.facebook.com/MontagnesDespoirLeBlogDAnneliseCottenet/ Bonne journée à toutes et tous

Qui possède l’application Withings?? … on pourrait…

… se lancer des défis de pas tous ensemble? Si vous ne l’avez pas encore vous pouvez la télécharger pour votre smartphone elle est gratuite que se soit sous apple, angroid, google… Après je vous mets le lien pour voir comment mettre au défi vos amis et vous motiver à bouger 😀 Ici Je suis…

Après un début de semaine en mode j’ai froid…

… hier j’ai enfin réussie à faire mon objectif de pas soit 10 000 pas comme le recommande l’OMS… allez on va dire que je vais y arriver tous les autres jours de la semaine pour compenser le manque des deux premiers jours hein 😀 Et vous comment vous bougez en ce moment avec ce…

Un complément douceur dont…

… je ne pourrais plus me passer!! Topicrem m’a permis de tester ce gel lavant surgras pour peaux atopiques que j’utilise depuis plus de 15 jours maintenant et je peux vous dire j’ai enfin trouver un gel lavant qui adouci et nourri ma peau en profondeur. En 15 jours fini la peau de crocodile, plus…

Petite marche dans le froid…

…avec Fanny on s’est bien gelé le bout du nez 😀 Cela fait du bien de marcher sans le masque! Un bon petit bol d’air de 42mn qui fait du bien Et vous vous avez bougez comment aujourd’hui? N’hésitez pas à venir partager avec nous sur le groupe 30mn d’activité par jour… pas de prises…

Galette de flocons d’avoine et épinard

Ingrédients pour 2 personnes environ 6 galettes – 60g de flocons d’avoine – 5 petits galets surgelés -2 œufs -1 grosses cuillères à soupe de persil haché – 2 grosses cuillères à soupe d’emmental râpé Recette Faites cuire les épinards à feu doux et réserver. Dans un saladier, battre les oeufs à la fourchette. Ajouter…

Tu es moi… Charly L et Benjamin Agostini

Bonne Année 2017 à vous toutes et tous, que …

…cette année vous apporte l’amour, la joie, le bonheur et la santé dans votre foyer et dans celui de tout ceux que vous chérissez. Que cette année vous soit prospère dans tout les domaines et dans tout ce que vous entreprendrez. Cette année soit placé sous le signe du partage et du respect… Je vous…