Montagnes d'espoir, le blog d'Annelise | Un site utilisant WordPress

Filet de truite en papillote accompagné de carotte au curcumin pour 2 personnes

2 filets de truite frais acheté chez le poissonnier 1 cuillère à soupe d’huile 1 cuillère à soupe de citron basilic poivre du moulin carotte à volonté oignon curcumin Faites préchauffer votre four à 200° Émincer l’oignon. Peler et couper les carottes en fines rondelles. Dans une cocotte minute, mettre un filet d’huile d’olive et…

Nous voilà!!!

Et c’est parti pour notre objectif, mangeons équilibré et mincissons 🙂 Pour vous aider à mieux nous connaître, voici nos deux profils… Géraldine, la quarantaine pétillante, maman de 3 enfants, greffée depuis 6 mois. 1 seul ennemi….la cortisone Un objectif cette année, manger équilibré, vous faire partager ses recettes et ses astuces pour combattre les…

Bonne et heureuse année 2013

Je vous souhaite tous mes voeux pour cette nouvelle année 2013, qu’elle soit remplie de bonheur, d’amour, de réussite et surtout une bonne santé à vous tous.

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Pour vous prouver ma perte de poids, je vous ferais suivre ma courbe de perte de poids, par un graphique… Je ne vous montrerez pas mon poids de départ, car c’est comme l’âge d’une femme, cela ne se demande pas et ne se dit pas 🙂 Je vais la ressortir à mon néphro préféré celle…

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Donc nous nous sommes dis il faut que l’on trouve quand même une solution à cette prise de poids… Et là ce fut une évidence, nous nous sommes dis on va se coacher mutuellement !! Je suis enchantée par cette idée et je me dis, et bien voilà une formidable aventure à faire suivre sur…

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Christophe me dit j’ai une idée, je vais te mettre en relation avec mon amie Géraldine, je pense que vous allez bien vous entendre… Moi pas de problème, toujours un plaisir de partager et de discuter avec d’autres personnes, de mon expérience de greffée. En plus avec toutes mes péripéties qui me sont arrivées, j’en…

Quand l’université diplôme les malades

Après Paris, l’université d’Aix-Marseille va créer une formation diplômante en santé pour les patients qui s’impliquent autour de leur maladie. Les patients sont devenus des acteurs de santé à part entière. Fort de ce constat, le président de l’Université d’Aix-Marseille, le Pr Yvon Berland, a annoncé le 14 décembre, lors du 4ème colloque Médias &…

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…Au fil de nos échanges, il me met en relation avec son ami Christophe, suite à une sombre histoire de M&M’S…..oui bon en fait nous sommes tous les deux accros à ces petites boules de chocolat de toutes les couleurs… Christophe et moi échangeons un peu sur ces petites boules de chocolats et au fil…

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Comme je vous l’ai déjà écris je vis ma maladie et ma greffe comme une formidable aventure. Je fais de belles rencontres, réelles pour certaines ou virtuelles pour d’autres grâce à la magie d’internet. Des liens se tissent par les écrits, mêmes histoires, mêmes combats, mêmes ressentis et mêmes visions, liés à nos pathologies. Je…

Le 2 janvier…

Une fabuleuse histoire et un nouvel objectif débutera…Je vous délivrerais plus d’informations au fil des prochains jours…Patience… Bonne soirée à tous