Ouhhhh

A partir d’aujourd’hui je me mets au régime sec je me suis pesée au secours!! alors là je vais battre les records!! donc pour le soir se sera protéines et légumes verts et le midi viande et féculents et surtout j’arrête les grignotages quand je rentre à la maison. C’est chiant avec mes soucis hormonaux j’ai tout le temps faim c’est hyper pénible.

Et il faut surtout que je reprenne une activité sportive régulière car j’ai arrêté mon abonnement à la salle de sport car cela n’allait plus du tout avec mes horaires de travail. Donc on va vite se remettre à la marche à pied et au vélo dès que le temps le permettra. En attendant je me suis remis à la wiifit à la maison, c’est toujours mieux que rien 🙂

Bonne journée à tous!!