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Sport en salle

Aujourd’hui, le temps n’étant pas favorable, je suis allée faire du sport en salle. Je suis assez fière de moi, j’ai fait surtout du cardio pendant 1 bonne heure (vélo et marche rapide sur tapis). Bon le cardio reste relativement stable, ce qui veut dire que je peux un peu plus forcer lors de mes sorties vélo.
Bon il y a plus qu’à tester sur le terrain;)

@ bientôt!!

annelise • 29 avril 2011


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