Montagnes d'espoir, le blog d'Annelise

Vivre ses passions

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A mon tour de partir de…

partir en vacances!!! donc pendant quelques jours et je ne serais pas présente mais vous inonderez d’articles dès mon retour 🙂 @ bientôt

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Le dessin dit tout….

Dessin pris sur internet

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Greffé du coeur et du rein, il retrouve goût à la vie

Article tiré du 20MN Suisse. Un prof de sport pas comme les autres s’apprête à faire sa rentrée. Retour sur le parcours d’un combattant. Le fait qu’Amédée Martin puisse enseigner l’éducation physique relève du miracle. Adolescent, le Genevois se luxe l’épaule dans un combat de boxe, activité dans laquelle il excelle (trois fois champion suisse…

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En forme et ce soir…

Sport!! Après avoir bien dégusté pendant 48hrs de ma séance de vendredi d’abdos cuisse fessier, et comme j’aime bien avoir mal et bien je vais me faire une bonne petite séance de sport ce soir 😀 Lundi je suis allée faire un petit tour chez mon généraliste pour faire un petit point avant de partir…

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Cuisse Abdos Fessiers…

la combinaison qui vous tue 😀 Enfin qui vous réveille bien vos courbatures!! Comme je vous l’avais annoncé dans le post précédent, je suis allée au sport 2 jours de suite et j’ai tenu parole j’ai suivi un cours collectif. Je me suis relativement épatée car j’ai bien tenu tout le long du cours et…

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Sommeil retrouvé et…

ce soir je reprends le sport!! Après plusieurs nuits complètes de bon sommeil en compagnie de mon ami Huille Essentielle Ylang-Ylang, me revoilà d’attaque pour reprendre enfin le chemin du sport. Je vais voir avec le coach mais j’ai décidé de changer un peu, je voudrais réadapter mon entrainement en faisant un peu moins de…

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Lucy de Luc Besson

Bande annonce Lucy Lucy est bien un film de Luc Besson, on retrouve très vite les repères et certaines connotations au précédents films de Besson j’ai envie de dire. Personnnellement j’ai adoré de film, je l’ai trouvé vivant, bien monté,une bonne rythmique, peut être un peu trop de violence, une bonne dose d’humour et une…

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Emincé de Dinde accompagnée de son riz et courgette au curry

Ingrédients pour 2 personnes 2 escalopes de dinde Riz Courgette Curry Huile d’olive Recette Mettre votre riz à cuire Couper vos escalopes en émincé et faites revenir le tout dans un sauteuse. Une fois cuit, réserez dans un plat. Coupez vos courgettes en petits dés que vous ferez revenir dans la sauteuse avec de l’huile…

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Sacré semaine!!!

Grosse semaine au niveau du travail, petits soucis encore avec mon sommeil.. la semaine a été bien longue et fatigante!! Mais bon hier soir une bonne petite soirée pour se détendre, une bonne grosse nuit et j’ai rechargée mes batteries pour une semaine qui s’annonce encore bien remplie!! Sinon au niveau du poids j’ai perdu…

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On rentre dans le droit chemin :)

Ben oui il y a eu un gros laisser aller depuis 2 mois au niveau alimentation, donc j’ai mangé de tout et n’importe quoi et surtout n’importe comment, donc autant vous dire que ma balance fait largement la gueule!! Heureusement que j’ai pas de rendez vous néphro en ce moment 😀 Donc depuis 10 jours…

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