En Mars, On prévilégie…

… les légumes et les fruits de Saison.

Il est important pour notre Planète d’une part, mais aussi pour notre bien être, notre santé et celle de notre famille de manger des produits de saison.

Je vais essayer de vous mettre un maximum de photos et de recettes chaque mois avec des produits de saison.

La Betterave est un aliment que je consomme régulièrement car j’adore ça, donc je pense que ce mois-ci je vais vous faire une spéciale Betterave 😀 Pour le chou vert, malheureusement je n’ai pas trop le droit d’en manger ou que très peu car trop de potassium et j’ai tendance à très mal le supporter.
Par contre nous allons découvrir le chou fleur au travers de jolis recettes, froid chaud voilà un aliment riche en calcium qui va vous ravir les papilles!

Pour les fruits, la pomme est pour moi un incontournable. Personnellement je la mange cuite. Au niveau dessert je vais être intarissable 😀

Alors prêt? hésitez pas partager avec moi vos recettes sur ce blog ou venez me rejoindre pour partager toutes vos idées ICI