Qui possède l’application Withings?? … on pourrait…

… se lancer des défis de pas tous ensemble?
Si vous ne l’avez pas encore vous pouvez la télécharger pour votre smartphone elle est gratuite que se soit sous apple, angroid, google…

Après je vous mets le lien pour voir comment mettre au défi vos amis et vous motiver à bouger 😀
Ici

Je suis une adepte des produits withings tensiomètre, balance car tout est connecté donc très pratique pour suivre l’évolution de mes données et si j’ai un soucis je peux montrer tout l’historique à mon néphrologue.

Allez dites moi en message Facebook, ou sur le blog, ou via mon email annelise@montagnes-despoir.com que vous possédez l’application et bougeons ensemble pour montrer que même en IRC, en Dialyse et avec une greffe on marche 😀

N’oubliez pas que la marche maintient une bonne hygiène de vie que se soit la tension, le mal de dos, la perte de poids, le stress… je pense que beaucoup d’entreprises devraient motiver son personnel a marcher de plus en plus… d’ailleurs j’ai peut être une idée… bon je vous en parlerais plus tard 😀

Et venez nous rejoindre sur notre groupe pour vous motiver à bouger un peu plus chaque jour ICI

@ très vite j’attends vos messages!!