Une greffée qui prends un coup de froid…

…..et c’est tout son organisme qui lutte… J’ai pris froid lundi dans la journée et dès le le lundi soir mal de tête, nez bouché avec un superbe écoulement nasale dans la gorge (je flippe pour mes bronches) et bonjour les envies de dormir toute la journée, bonjour la grosse baisse d’énergie! ça vous fait rêver tout ça hein… bienvenue dans mon univers pour un simple rhume

Mais heureusement j’ai mes petites solutions naturelles pour remédier rapidement et en douceur à ce mauvais coup de froid :

• pour nettoyer mon nez un maximum vive le sérum physiologique, suivi d’une bonne inhalation à l’eucalyptus globulus pour désencombrer les voies respiratoires.
• Pour me détendre et en même temps me donner un peu de dynamisme un peu d’huile essentielle de mandarinier dans la pièce à vivre
• Le soir une bonne tisane thym citron (je vous assure que ce n’est pas si mauvais que ça) avec du miel du producteur
• La nuit sur un mouchoir à côté de moi, de l’huile essentielle de lavande

et le matin pour l’énergie et les bonnes vitamines orange, noix, noisettes

Et voilà en quelques jours je me sens déjà mieux 😀

Allez je file bosser, grosse journée en perspective puisque nous sommes samedi et que c’est un des plus gros samedis de l’année…. envoyez moi du courage et des bonnes ondes 😀