avril | 2011 | Montagnes d'espoir, le blog d'Annelise

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Sport en salle

Aujourd’hui, le temps n’étant pas favorable, je suis allée faire du sport en salle. Je suis assez fière de moi, j’ai fait surtout du cardio pendant 1 bonne heure (vélo et marche rapide sur tapis). Bon le cardio reste relativement stable, ce qui veut dire que je peux un peu plus forcer lors de mes…

Sortie vélo du 21/04/2011

Le temps étant clément malgré un vent assez fort, pour mon anniversaire, je me suis dis allez objectif 20Kms!!! J’y suis arrivée, et sans mentir j’ai plus d’une fois eu envie de capituler. Beaucoup de douleurs au niveau musculaire, mais je me suis forcée et quelle satisfaction!! J’y suis enfin arrivée!! 20Kms. Je dois remercier…

Sortie vélo du 17 Avril 2011

Bonjour, je m’appelle Annelise Cottenet, j’ai 36 ans, mariée et greffée depuis le 26 Juin 2010. Enfin, voici ma deuxième sortie vélo depuis que je suis greffée et ce coup ci sur route!! VTT équipé de pneus routes pour la circonstance (car adepte de VTT dans les bois mais pour l’instant soyons raisonnable), nous voilà…