Montagnes d'espoir, le blog d'Annelise

Vivre ses passions

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Même au bureau on mange…

…. équilibré… et oui il n’y a pas que les sandwichs et surtout pas de plats tout prêts pour moi qui sont bourrés d’additifs et de sel. Il suffit juste de penser à l’avance ce que vous voulez manger quand vous déjeuner au bureau, un peu d’organisation et une boîte sympa comme la mienne où…

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Je ne suis pas fière de moi…

…. je m’étais dis que cette semaine je ferais minimum mes 10 000 par jour mais non… j’ai même réussie à en faire un peu moins que la semaine dernière pfff Bon par contre je suis allée 2 fois travailler en vélo et il faut dire que nous avons eu un temps assez pourri la…

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Une bonne petite marche chronométrée sur mon parcours préféré…

… bon on va pas sauter de joie car le temps n’est pas super mais après 4 semaines de sinusite et d’antibiotique on va relativiser! Mais bon faire 3KM30 en 35mn pff alors que je mettais à peine 30mn il y a encore quelques mois… Cette semaine je prends assez tard ce qui fait que…

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Greffé des deux poumons à 68 ans, Robert Gaborit respire grâce au donneur

Atteint d’une maladie respiratoire sévère, Robert Gaborit a subi une double greffe de poumons. Deux mois après l’opération, qui est un succès, il souhaitait apporter un témoignage. Donnez un organe, c’est redonner la vie et en recevoir un, est une autre vie qui s’ouvre a vous, estime Robert Gaborit, Bagnolais depuis 11 ans. Originaire de…

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Emmanuel Gastaud, 2 fois greffés du rein va faire l’ascension du Mont Blanc aujourd’hui..

… il est parti ce matin on lui envoie toutes nos bonnes ondes… l’ascension se fera à partir du refuge des Grands Mulets par l’itinéraire historique du Mont Blanc, puis descente par la face nord si possible. Emmanuel est le Président fondateur de l’association Montagnes d’Espoir, passionné de montagne et de ski de randonnée
, il…

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Les patients transplantés plus à risque de cancer

Le dépistage du cancer n’est pas un sujet de préoccupation majeur pour les patients transplantés. Ils ont donc plus de risque de décéder de cancer que la population générale. Les chercheurs de l’hôpital St. Michael’s de Toronto (Canada) ont examiné les dossiers médicaux de près de 6400 patients ayant reçu une greffe d’organe entre 1997…

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Petite séance …

… de stretching zen ce matin, histoire de bien étirer tout mon corps et de remettre toutes mes énergies en place. Je vous avoue que cette seance me plait énormement et que je vais m’astreindre de la faire une fois par semaine car elle répond totalement à ce que j’ai besoin pour mon corps. Essayez…

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Cette après midi je suis allée ….

… apporter mon témoignage au personnel de réanimation en compagnie des parents du petit Logan (8ans) décédé il y a bientôt 4 ans qui ont fait don de ses organes et les parents de Louis 18 ans qui ont, eux aussi dis Oui au Don D’Organes. Dans cette assemblée, il y avait des aides soignantes…

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Même si ces derniers temps….

…. je ne vous ai pas publié mes recettes de plats équilibrés par manque d’énergie, je continue toujours a m’alimenter de façon équilibré sans me priver de rien comme vous pouvez le voir sur la photo 😀 Ce matin pesée j’ai pris 900 grammes en 1 mois mais ce n’est que du muscle dont je…

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